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白天上课老犯困易发怒
补充说明：白天上课老犯困易发怒
a******W 2014-03-10 00:22
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白天上课老犯困易发怒可能与睡眠障碍有关。
白天上课老犯困可能与睡眠障碍有关，如失眠或睡眠质量差。这导致大脑未能充分休息，影响了认知功能和注意力水平。同时，睡眠不足可能导致情绪调节中枢神经系统的紊乱，进而引发易怒等不良情绪反应。这些症状可能表明个体存在睡眠障碍，导致认知功能下降和情绪波动。此外，过度的压力、焦虑或抑郁也可能加剧白天的疲劳感和烦躁情绪。
白天上课老犯困易怒也可能是由贫血引起的。贫血会导致身体组织供氧不足，从而引起疲劳和易怒的症状。
针对白天上课老犯困易怒的问题，建议优化睡眠环境，保持规律作息，并避免睡前使用电子产品以促进高质量睡眠。若是由疾病因素导致的，则需及时就医查明原因后接受相应治疗。
2024-03-24 09:36
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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