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怎样才能让自己瞌睡儿

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怎样才能让自己瞌睡儿

补充说明:怎样才能让自己瞌睡儿

2014-04-04 13:37

瞌睡 睡眠 维生素 谷维素

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好,这种情况建议保持积极乐观心态改善睡眠,放松心情,适当服用维生素谷维素等治疗,感谢咨询祝您健康。

2023-03-09 11:40

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周建军 副主任医师 景泰县妇幼保健站

擅长:心血管内科 普通内科 复杂心电图及心脏彩超

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你好,这种情况建议保持积极乐观心态改善睡眠,放松心情,适当服用维生素谷维素等治疗,感谢咨询祝您健康。

2014-04-04 20:32

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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