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不吃荤光吃素对身体有坏处吗?

发病时间:不清楚

不吃荤光吃素对身体有坏处吗?

补充说明:不吃荤光吃素对身体有坏处吗?

a******5 2014-04-07 19:56

营养不良 缺铁性贫血 白蛋白

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精选回答(3)

顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:儿科疾病。

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这种饮食习惯会导致营养不良发生,是由不适当或不足饮食所造成。通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。需养成良好的饮食习惯,全面均衡饮食,不挑食偏食。

2018-12-11 16:02

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黄诚英 副主任医师 北流市人民医院

擅长:对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。

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长时间的不吃荤菜,只是吃素菜的话会有引起缺铁性贫血或者是白蛋白减少,营养不良的发生的。蛋白质和血红蛋白的合成都是需要荤菜类的食物来补充的。饮食还是需要全面一些的,不喜欢吃荤菜的话那可以选择少吃,但是不能一点不吃的。

2018-04-23 12:28

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

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患者如果长期食用素菜,就可以造成营养不良症状,缺乏蛋白质,不利于健康,需要均衡饮食。

2014-04-07 20:04

1条追问

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追问: 那喝牛奶不行么,牛奶中不是也含有蛋白质等多种营养物质的嘛

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回复: 高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,蛋白含量高,牛奶可以的,只要定期健康体检,评估身体素质就可以了。

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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