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睡觉不解乏反而很累为什么
补充说明：睡觉不解乏反而很累为什么
2014-04-18 22:05
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精选回答(2)
睡觉不解乏反而很累多考虑是睡眠不足引起的，也可能是缺钙、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会使睡眠不足，身体没有得到充分休息，可能会出现身体乏力、疲劳等现象。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、缺钙
如果日常生活中经常挑食偏食，可能会导致身体缺钙，会使神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、睡眠障碍等情况。建议患者日常生活中可以多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、睡眠呼吸暂停综合征
如果存在睡眠呼吸暂停综合征，可能会使脑部缺氧，出现夜间发作性缺氧，会使患者在日常生活中出现疲劳、嗜睡等现象。患者可去正规医院通过无创气道正压通气治疗，日常生活中要注意观察病情，一旦出现不适症状，建议立即就医。
除此之外，也可能是抑郁症、低血糖、贫血等原因导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-24 08:04
举报根据你的咨询，可以到医院检查一下血压，血糖，血常规，心电图看看，根据检查结果对症治疗。
2014-04-18 22:10
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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