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高考压力很大,厌学了学不进去
补充说明：高考压力很大,厌学了学不进去
a******5 2014-04-20 15:23
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精选回答(1)
其实高考有压力很正常啊，当然会有压力，每个人都会有，只是不一样的是有的人会调节，而有的人不行，我是觉得吧，有压力很正常，但是自己心里一定不要怕，要相信自己，对于压力也是，不要怕有压力，有时候真的是有压力才会有动力的啊，如果觉得压力特别大的时候可以适当放松一下，比如考试之前，如果特别紧张的话，一定要深呼吸，告诉自己，自己可以的，
2014-04-20 15:29
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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就诊科室：心理
