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你好我最近压力很大，总是有些麻烦事，每

发病时间：最近一个月

你好我最近压力很大，总是有些麻烦事，每

补充说明：你好我最近压力很大，总是有些麻烦事，每

P*******3 2017-11-01 09:36

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精选回答(1)

王海燕玉门市新市区社区卫生服务中心

擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。

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你好，压力的产生也可能是因为对事情本身的理解造成的。过分夸大了事情的重要性和后果，导致心理负担加重。不少人往往因为急于求成，而忘记了对事情本身的思考。留一点儿时间思考能让你更清楚地看到事情本来的面目，同时也给了自己一下解剖情绪、分解压力的机会。

2017-11-01 09:49

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