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来例假的时候，小腿肚子酸胀，感觉很沉，
补充说明：来例假的时候，小腿肚子酸胀，感觉很沉，
补充提问：属于例假正常反应吗？
a******5 2014-04-22 09:18
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精选回答(4)
您好，很高兴为您解答，例假期间小腹略有不适也属于正常情况。例假和情绪饮食等都有关系，建议您日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意保暖，尤其是例假期间更要多加注意，必要时可以适当饮用红糖姜水和热敷小腹来缓解症状。
2018-12-21 20:29
举报你好根据你的描述，女性在快来月经之前会有小腹胀痛情况，你的情况考虑是正常的不用过于担心是来月经之前的正常反应。建议你多注意经期的保暖，不要喝冷水不要吃生冷辛辣吃的性大的食物，不要吃冰箱刚拿出来的食物。平时要多注意局部卫生勤换内裤。
2017-09-12 20:55
举报你好，你所说的情况并不说明是有什么疾病的，月经期因为盆腔充血出现这种表现也较常见。
2014-04-22 09:21
举报你的情况是正常的，来月经之前，会有一些不舒服感觉和性情改变,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些妇女症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。
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腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
症状起因：工作时间长时，会觉得腰酸背痛，这是缺乏蛋白质的严重警告。蛋白质会在人体快速燃烧脂肪。当蛋白质不足时，脂肪就不能充分燃烧，生成有害物质，如丙酮酸，让人感觉酸痛。 腰背痛的常见原因有哪些呢？ 不正确的姿势：长时间的不良坐姿、不良站立、不正确的躺卧以及常处于特殊体位。 急性腰扭伤：不正确的姿势搬、抬重物，或腰部活动时肌肉未能适应、腰部活动范围过大。 劳累：平时运动或劳动较少，在一段时间内进行较多或较重的体力劳动或运动后感到疲劳。 退行性改变及骨质增生：随着年龄的增长，关节自然退化。骨质增生可刺激组织或压迫神经引起疼痛。 腰椎间盘突出：由于退行性改变，经常挤压或外伤致椎间盘纤维环破裂和髓核向后外侧突出，压迫脊髓或神经根。 但是，有种情况需要引起大家的足够重视：特别是白领阶层的，长期的伏案工作，腰酸背痛等状态很少能得到改善。而这种长期的腰酸背痛状况的发生，很有可能是软骨损伤的前兆。这种损耗是指长期高强度的生活所带来的身体关节的过度使用而引发的非硬伤的疼痛、僵硬等不适感，并且长期的这种状态又极易诱发关节症状。所以，忽略腰酸背痛的最大的受害者就是关节软骨，极易患上颈椎炎、腰椎间盘疾病等。 腰酸背痛，是女人最困扰的问题。与男人的腰酸背痛对照，男人只要改善坐姿、在运动前加暖身运动，就可以大幅改善腰酸背痛的症状。但是女人的腰酸背痛，还涉及生理期的保养、鞋子的选择，以及厨房活动空间设计等。
可能疾病： 中气不足 女性慢性淋病 极外侧型腰椎间盘突出症 肢端肥大症性心肌病 肾虚
常见检查：
就诊科室：普外科
地屈孕酮片
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
谷维素片
用于神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
黄体酮软胶囊
与爱斯妥合用：调节体内孕激素水平，治疗妇女更年期综合征；并能对抗单纯用雌激素对子宫内膜的促生长作用。单独使用：治疗因黄体功能不足出现的经前期综合征，痛经和子宫内膜异位症。
香芍颗粒
疏肝理气，除胀止痛，佐以和胃。用于 (1)经前期紧张综合征肝气逆证。症见：经前烦躁易怒，乳房胀痛、头痛、失眠多梦、小腹胀痛、胃脘胀痛、恶心呕吐等。 (2)更年期综合征阴虚肝旺证。症见：烘热汗出，烦躁易怒、失眠、心悸、肋痛、健忘、头晕耳呜、舌红苔薄黄，脉弦或沉。
