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一量血压就紧张血压就高怎么克服
补充说明：一量血压就紧张血压就高怎么克服
2014-05-19 19:09
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精选回答(2)
一量血压就紧张，血压就高，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，可能是因为精神压力大、交感神经兴奋等原因所造成的。
1、一般治疗
因为在测量血压时，会受到很多因素的影响，如果在测量之前有剧烈的运动或者是情绪激动的情况，就会导致血压升高。建议患者在测量血压时保持安静，可以通过转移注意力的方式，缓解紧张的情绪，血压就会逐渐恢复正常。
2、药物治疗
如果患者本身患有高血压，在服用药物的过程中，血压控制不佳，也会导致患者一量血压就紧张，血压升高的情况。建议患者及时在医生的指导下更换药物，或者是调整剂量。同时患者还需要遵医嘱按时按量服用药物，避免出现血压控制不佳的情况。
建议高血压的患者在日常生活中需要注意避免摄入高盐的食物，如咸菜、腊肉等，以免导致血压升高的情况加重。
2023-07-23 01:22
举报你好，根据你的情况，可以用电子血压计自己在家测量一下看看血压是多少。
2014-05-20 05:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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