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21金维他和善存哪个好
补充说明：21金维他和善存哪个好
a******W 2014-05-26 20:33
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精选回答(1)
两者均属常见复方维生素矿物质补充剂，选择需结合个体需求。21金维他配方侧重基础维生素与矿物质搭配，价格通常较亲民；善存部分产品线添加了较多微量元素，种类较全。若日常饮食不均衡，两者均可作为辅助补充，但具体选择应参考个人膳食结构及身体情况。服用前建议咨询专业人员，避免与其他补充剂叠加使用。保持均衡饮食仍是获取营养的首选方式。
2026-01-19 03:14
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医生回答(2)
你好,你属于缺乏维生素,需要即使补充.
二者里面的成分相差不多但21是保健品,而善存是OTC非处方药,不能乱吃的.21金维他和善存片都是用来补充维生素和矿物质的营养素片剂,类似的还有生命维他,施尔康等.
这类营养素补充剂,关键不在于价格的高低,是否进口产品,而在于提取的原料,如果从矿产品里提取,就是差的,从天然植物中提取的就是好的.虽然分子结构相似,但有着本质的差别.好比野生黄鱼和人工养殖黄鱼的差别一样.还有就是营养素的多少,因为维生素有水溶性和脂溶性之分,矿物质有相互生克关系,有的会产生化学反应,要做到多种维生素和矿物质恰好平衡,越多难度越大,仅供参考.
建议你还是通过饮食来补充维生素,这种方式对机体更为健康.而且平时要注意锻炼,加强活动.否则靠吃药是不会有什么效果的,还会打乱自身的平衡.
2014-05-26 20:33
举报21金维他相对来说好一些,
1,21金维他每片的含量符合中国营养学会每日膳食推荐量,每片含维生素A2500IU维生素D200IU等,都严格遵守中国营养学会推荐的成人量,同时它减少了部分矿物质种类和含量,同时为增强人体对维生素和微量元素的充分吸收,增加了一种必须氨基酸,是各成分配比和配伍协同作用能适应中国人膳食结构和要求.
2,通过21年的临床实验和消费者使用.
3,能有效治疗维生素及微量元素缺乏症.
4,提高机体免疫力,抵抗感冒等病毒侵害等
2014-05-26 20:33
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头皮糠疹(capitispityriasis)又称头皮单纯糠疹(pityriasis simplex capitis)，俗称头皮屑(dandruff)。头皮有小的薄片状鳞屑脱落。可干燥或稍带油性。
