发病时间:不清楚
男子雄激素源性秃发能吃什么水果
补充说明:男子雄激素源性秃发能吃什么水果
a******W 2014-06-07 01:57
我要咨询
精选回答(1)
男子雄激素源性秃发可以通过食用富含维生素和矿物质的水果来改善。
雄激素源性秃发是一种常见的脱发类型,通常与遗传、雄激素水平和炎症等因素有关。水果中富含的维生素C、维生素E、维生素A以及矿物质如锌和硒等,都对头发健康有积极影响。维生素C能促进胶原蛋白的生成,有助于头皮健康;维生素E则具有抗氧化作用,可以减少头皮炎症;维生素A有助于皮肤和毛囊的健康;而锌和硒等矿物质则对头发的生长和修复至关重要。
为了促进头发健康,可以多吃一些特定的水果。例如,柑橘类水果如橙子和柚子富含维生素C,能够促进胶原蛋白的生成,有助于维持头皮健康。猕猴桃也是维生素C的良好来源,同时含有丰富的维生素E,能够增强头发的抗氧化能力。蓝莓等浆果类水果富含抗氧化剂,能够减少头皮炎症,促进头发健康。香蕉则富含维生素B6和钾,能够帮助身体更好地吸收蛋白质,促进头发的生长。
【生活小贴士:】
1. 多吃富含维生素C的水果,如橙子和猕猴桃。
2. 增加维生素E的摄入,如食用富含维生素E的水果,如猕猴桃。
3. 适量食用富含抗氧化剂的浆果类水果,如蓝莓。
4. 保持均衡饮食,确保身体获得足够的营养素。
2025-09-24 17:15
举报相关问题
医生回答(1)
您好对于斑秃患者建议尽量查出、去除引起秃发的可能诱因,消除精神紧张、焦虑,劳逸结合,充足睡眠,可服用镇静药。如安定、谷维素等。建议局部治疗:刺激皮肤充血,改善局部血液循环,促进毛发生长.外用1%敏乐定液等.中医治疗:补肾,祛风,养血为治则,常用养血生发胶囊,神应养真丸,二至丸等.
2014-06-07 01:58
举报向医生提问
醋酸环丙孕酮片
降低男性性欲倒错的性欲;不能手术的前列腺癌;女性重度雄性化体征:如非常严重的多毛症,雄激素依赖性严重脱发,最终导致秃顶(重度雄激素性脱发),常伴有重度痤疮及/或皮脂溢。
米诺地尔酊
本品用于治疗男性型脱发和斑秃。
米诺地尔搽剂
本品用于治疗男性型秃发和斑秃。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。