首页> 内科> 内分泌科> 高碘性甲状腺肿吃什么水果好

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

高碘性甲状腺肿患者可以适量食用苹果、橙子、草莓、葡萄柚、猕猴桃等水果,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗甲状腺肿大,若症状持续或加重,应及时就医接受专业治疗。
1.苹果
苹果富含多种维生素、矿物质及膳食纤维,有助于维持身体健康。其中含有的钾元素可以帮助调节体内钠水平,减少水肿。适量食用苹果可为身体提供必要的营养素,并支持甲状腺功能。但不宜过量摄入以防血糖波动。
2.橙子
橙子含有丰富的维生素C,可以促进铁质吸收,预防贫血的发生。此外,橙子中还存在一定的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,起到延缓衰老的作用。但是对橙子过敏的人群不建议吃。
3.草莓
草莓是低热量且高纤维的水果,适合减肥期间食用。其也含有一定量的维生素C,能促进胶原蛋白合成,具有辅助淡化色斑的功效。除此之外还可以补充身体所需的水分以及微量元素,有利于新陈代谢。但对草莓过敏者需避免食用。
4.葡萄柚
葡萄柚中的某些成分可能会影响药物代谢,因此服用某些药物时应咨询医生是否可以同时食用。适量食用葡萄柚可以为身体提供一定的维生素C和其他营养素。长期或过量食用可能导致电解质失衡等问题。
5.猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。对于甲状腺肿大的患者来说,适当的摄入猕猴桃不会加重病情的发展,也不会影响到疾病的恢复情况。
高碘性甲状腺肿患者应注意均衡饮食,避免过度摄入碘含量高的食物如海带、紫菜等。定期监测甲状腺功能,确保摄入的碘量适宜,以维护甲状腺健康。

2024-01-16 23:11

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医生回答(1)

刘心蕊 主治医师 三甲

提问

应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.忌辛辣,热性辛辣食物性多温热,耗气动火,含碘食物,海产品。须忌食辛辣。如葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等辛辣热性之品。

2014-06-07 12:09

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疾病百科

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高碘性甲状腺肿

碘主要随食物和饮水进入体内,在消化、吸收过程中,绝大部分有机碘和元素碘皆还原成无机碘化物(Ⅰ-),方能够被小肠吸收。饮食中摄入的碘量,因饮食习惯及当地土壤和水中含碘量的不同而有很大差异。一般饮食情况下,我国每人每天从食物中摄取的碘约100~200µg,按我国的标准,正常成人每天碘的生理需要量为120~150µg,孕妇或乳母为200~250µg,婴幼儿为20~30µg,儿童为50~80µg,青少年为160~200µg,在摄入碘中,只有少部分为甲状腺摄取,大部分经肾脏排出,正常成人每天对碘的最低需要量约为100~150µg。

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