发病时间：不清楚
硬化萎缩苔藓食谱
补充说明：硬化萎缩苔藓食谱
a******W 2014-06-07 16:22
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精选回答(1)
硬化萎缩苔藓是一种皮肤疾病，饮食上虽然不能直接治愈，但合理的饮食可以帮助改善症状。
在饮食上，建议患者增加富含维生素A、C和E的食物摄入，这些维生素对于皮肤健康至关重要。维生素A有助于维持皮肤健康，促进皮肤细胞的再生；维生素C可以增强皮肤的抵抗力，促进胶原蛋白的合成；维生素E则是一种强效的抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的伤害。还应增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼类、亚麻籽等，这些食物能够帮助减轻炎症反应，改善皮肤状况。同时，保持充足的水分摄入，有助于维持皮肤的水分平衡，促进皮肤健康。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素A、C和E的食物摄入，如胡萝卜、柑橘类水果、坚果等。
2. 多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼、亚麻籽油等。
3. 保持充足的水分摄入，每天至少喝8杯水。
2025-09-19 15:22
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医生回答(1)
(1)控制进食总量，提倡饮食不过饱，进食速度不过快。最好和体育锻炼同时进行，适度减轻体重，保持理想的标准体重。
(2)严格限制钠盐摄人，以每人每El摄人食盐少于6克为好，高血压患者盐的摄人量应在1．5—3．0克。除盐以外还要减少含钠的调味品及盐腌制品，如酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等。
(3)摄人足量的钾、钙和镁。应多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、
(4)提供充足的蛋白质，尤其应增加优质蛋白质的摄入。
(5)减少膳食脂肪的摄入量。脂肪摄人量应控制在总能量的
25％或更低，并少吃肥肉、荤油和甜点以限制饱和脂肪酸的摄入。
(6)主食除米面外，多吃富含膳食纤维的各种杂粮及豆类。
2014-06-07 16:22
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硬化萎缩苔藓(lichensclerosiset atrophicus)也称白色苔藓(lichen albus)、硬斑病性扁平苔藓(lichen planus morphoeicus)或Csillage病。是一种原因尚未明了的皮肤慢性萎缩性病变。中医认为本病由阴阳不调，气血不和，外感风湿而引起。
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