发病时间：不清楚
创伤后应激障碍不能吃什么
补充说明：创伤后应激障碍不能吃什么
a******W 2014-06-08 16:05
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
创伤后应激障碍的患者不宜食用咖啡因摄入、高糖食品、酒精、加工肉制品、含麸质食品等。虽然这些食物可能会影响情绪和睡眠，但并不能直接治疗或缓解PTSD的症状。
1.咖啡因摄入
咖啡因会刺激中枢神经系统，导致大脑皮层兴奋性增高，进而加重焦虑、失眠等症状。过量摄入咖啡因会导致心率加快、血压升高，长期大量摄入还可能引起依赖性和戒断症状。
2.高糖食品
高糖食品会引起血糖波动，影响神经递质的合成和代谢，进一步加剧情绪不稳和睡眠障碍。过多摄入高糖食品可能导致体重增加，从而诱发或加重相关症状。
3.酒精
酒精具有中枢抑制作用，可暂时缓解紧张和压力，但长期饮酒会造成认知功能下降。酗酒可能导致营养不良、肝脏损伤等健康问题，对病情恢复不利。
4.加工肉制品
加工肉制品中通常含有防腐剂亚硝酸盐，其代谢产物亚硝胺有致癌风险。经常食用可能增加患胃癌的风险，不利于身体健康。
5.含麸质食品
对于存在麸质过敏或不耐受的人群，摄入含麸质食品可能会引发免疫反应，导致身体不适。这可能加剧消化系统症状，如腹泻、腹痛等，间接影响心理健康。
饮食调整是管理创伤后应激障碍症状的一部分，建议减少咖啡因摄入，避免高糖食品及酒精饮料。必要时，可在医生指导下补充维生素B族，以辅助调节神经系统功能。
2024-01-05 19:00
举报向医生提问
创伤后应激障碍(Posttraumaticstress disorder，PTSD)又称延迟性心因性反应(delayed psychogenic reaction)，是由应激性事件或处境而引起的延迟性反应。PTSD是对异乎寻常的威胁性、灾难性事件的延迟和(或)持久的反应。创伤性事件是PTSD诊断的必要条件，但不是PTSD发生的充分条件，虽然大多数人在经历创伤性事件后都会出现程度不等的症状，研究表明只有部分人最终成为PTSD患者。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
磷酸吡哆醛丁咯地尔胶囊
脑血管病变及相关症状，如情绪不稳定，记忆力减退，夜间突醒，晕眩，耳鸣，头痛等。周围血管病变及相关症状，如感觉异常，痉挛，肢端冰冷等。间歇性跛行。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
