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健长乐增高药有用吗？哪些有效呢？
补充说明：健长乐增高药有用吗？哪些有效呢？
a******W 2014-06-16 17:36
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精选回答(1)
健长乐等补钙药物对于身高增长的作用有限。
健长乐等补钙药物可以增加体内的钙含量，从而间接地刺激骨骼生长。然而，身高增长还受到遗传、营养、内分泌等多种因素的影响，单独使用补钙药物可能无法满足这些需求。因此，在考虑使用健长乐等补钙药物时，应结合个体差异，并在专业医师的指导下制定合理的治疗方案。
除了健长乐外，市面上还有多种声称有助于身高的保健品，如维生素D、氨基酸等。建议在选择产品前仔细阅读成分标签，并咨询医生或药师的意见。
在追求身高增长的过程中，保持均衡饮食、适量运动以及规律作息同样重要。避免过度依赖单一的补品，确保获得全面的健康支持。
2024-02-23 14:46
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
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