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百合对我们的身体有什么好处？
补充说明：百合对我们的身体有什么好处？
a******W 2014-06-18 14:13
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医生回答(2)
百合、莲藕、银耳、山药、燕窝等食物在中医中被认为具有滋补肺肾、润燥止咳的功效，适量食用对身体有益。但需要注意的是，这些食物并不能替代药物进行治疗，如身体不适，应寻求医生的指导和建议。
1.百合
百合中富含黏液质及维生素，能保护呼吸道表面，从一定程度上提高机体免疫力。此外，百合还具有一定的镇静作用，有助于改善睡眠质量。
2.莲藕
莲藕中含有鞣质，具有收缩血管、止血的作用，对于咯血、尿血等症状有一定的缓解效果。适量食用莲藕还可以促进食欲，改善消化功能。
3.银耳
银耳含有丰富的天然胶体，能够吸附残留在人体消化系统内的杂质，从而促进其排出。银耳中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。长期坚持食用可起到一定润肤的功效。
4.山药
山药含有的薯蓣皂苷成分，在体内可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此具有增强性欲的效果。山药中的多巴胺有助于稳定情绪，减轻压力和焦虑感。
5.燕窝
燕窝味甘性平，入肺、肾二经，有滋阴润燥、补中益气等功效，适用于治疗久病虚损、体质虚弱等症。燕窝还有助于促进皮肤细胞生长和修复，使肌肤更加光滑有弹性。
上述提及的所有食物均需适量摄入，不可过量以免引起不适。百合虽然对呼吸系统有益，但不建议哮喘患者大量食用，以免诱发或加重病情。
2024-03-13 06:16
举报1首先，吃百合可以延缓我们皮肤的衰老。我们很多人都不知道百合还有这个功效吧？百合花里面含有丰富的蛋白质，对我们皮肤的细胞是有着很好的功效的，可以很好的给我们细胞提供营养，从而可以很好的起到延缓衰老的功效。
2其次，吃百合还可以很好的帮我们补充体内的钙。我们平日里接触到的百合花里面含有不少的钙呢，所以我们可以通过吃百合花来适当的给我们的身体补充钙，促进我们骨络的生长。
2014-06-18 14:13
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百合病是以神情恍惚，行、卧、饮食等皆觉不适为主要表现的神志疾病。因其治疗以百合为主药，故名百合病。出自《金匮要略·百合狐惑阴阳毒病脉证并治》：“百合病者，百脉一宗，悉致其病也。意欲食，复不能食，常默然，欲卧不能卧，欲行不能行;饮食或有美时，或有不用闻食臭时;如寒无寒，如热无热;口苦，小便赤;诸药不能治，得药则剧吐利。如有神灵者，而身形如和，其脉微微。”其病邪少虚多，属阴虚内热之证，治以补虚清热，养血凉血，用百合地黄汤。亦可选用百合知母汤、百合鸡子汤、百合滑石散等方。或谓百脉一宗;其病举身皆痛，无复经络传次，而名百合。起于伤寒大病之后，余热未解，或平素情志不遂，而遇外界精神刺激所致。
