发病时间：不清楚
腰间盘突出患者的家庭措施
补充说明：腰间盘突出患者的家庭措施
a******W 2014-06-18 14:30
我要咨询
精选回答(1)
腰间盘突出患者可以采取热敷疗法、功能性锻炼、硬板床休息、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等家庭措施进行治疗。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业治疗。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对腰部局部加温，每次15-30分钟。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，但需注意温度不宜过高，以免烫伤皮肤。
2.功能性锻炼
建议患者家属监督指导患者进行针对性的功能性训练，如燕飞式练习、五点支撑法等。通过增强背部及核心肌群力量来支持脊柱结构稳定性，从而减轻因椎间盘压力增加而引起的不适感。
3.硬板床休息
患者应选择较硬的床垫平卧于床上，也可适当垫高枕头，使身体处于放松状态。硬板床能够为患者提供均匀承托力，有利于维持脊柱生理曲度，减少椎间盘承受的压力，进而缓解病情。
4.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有解热镇痛的作用，可抑制前列腺素合成，从而起到缓解疼痛的效果。
5.肌肉松弛剂
患者可以在医生指导下服用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂类药物进行治疗。此类药物能够降低肌肉张力，缓解肌肉痉挛，对于改善腰椎间盘突出患者的临床症状有一定的作用。
除上述措施外，患者还可尝试针灸、推拿等方式辅助治疗。日常生活中，患者应注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲脊柱，以减少对腰椎间盘的压力。
2024-02-26 13:47
举报相关问题
医生回答(1)
急性发作期是腰椎间盘突出症病程中患者最痛苦的阶段，由于椎间组织，神经根的水肿与无菌性炎症反应，剧烈的疼痛可使病人夜不能眠，病症的压力以此产生—定的心理负担，会表现出烦躁，忧郁的情绪。家属要体贴病人，进行耐心护理，给予精神上的安慰，建立战胜疾病的信心。
2014-06-18 14:30
举报向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
