发病时间：不清楚
晕车应该怎么办呢？
补充说明：晕车应该怎么办呢？
a******W 2014-06-20 10:34
我要咨询
精选回答(1)
晕车可以通过运动疗法、放松训练、中药调理、针灸治疗、姜片敷贴等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.运动疗法
建议患者坐稳后可适当做头部前后的摆动练习、左右侧屈练习以及旋转练习。此方法通过模拟乘车时身体可能出现的反应来提高适应能力，从而减轻晕车的症状。
2.放松训练
建议患者可以通过深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等技巧，在乘车前进行放松训练，有助于缓解紧张情绪，减少晕车的发生。因为晕车可能与心理因素有关，通过放松训练可以帮助降低交感神经兴奋度，进而改善晕车症状。
3.中药调理
如果晕车是由脾胃虚弱引起的，则可在医生指导下服用补中益气丸、香砂养胃丸等药物进行调理。上述两种药物具有健脾和胃的功效，能够有效缓解因脾胃虚弱导致的恶心呕吐等症状。
4.针灸治疗
若晕车是由于气血不畅所致，则可通过针灸百会穴、内关穴等穴位刺激经络，促进血液循环，缓解不适。针灸这些穴位能调节脏腑功能，舒缓气血，对于晕车引起的头晕、头痛等症状有一定的治疗效果。
5.姜片敷贴
将生姜切成薄片，然后将其贴在患者的肚脐上，用胶布固定好即可。生姜具有一定的刺激作用，能够促进局部血液循环，从而起到预防晕车的作用。
此外，晕车者出行前不宜吃得过饱，也不宜空腹，以免加重不适症状。
2024-03-22 09:46
举报相关问题
医生回答(1)
晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。
平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停的。
2014-06-20 10:34
举报向医生提问
晕动病（motionsickness）即晕车病、晕船病、晕机病和由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。
