发病时间：不清楚
落枕后5个来月脖子不舒服是什么原因
补充说明：落枕后5个来月脖子不舒服是什么原因
a******W 2014-06-20 10:58
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
落枕后5个来月脖子不舒服可能是肌肉韧带慢性劳损、颈椎病、肩周炎、睡眠姿势不当、长期低头玩手机等病因导致的，这些都可能导致颈部不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.肌肉韧带慢性劳损
由于长时间保持一个姿势或者过度劳累导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛。患者可遵医嘱使用活血止痛膏、麝香追风膏等外敷药物进行缓解。
2.颈椎病
颈椎病通常由颈椎间盘退行性变引起，当突出的椎间盘压迫到周围的神经根时，会导致颈部出现持续性的酸胀和疼痛感。此外还可能伴随上肢麻木无力等症状。非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可用于减轻炎症反应和缓解疼痛。
3.肩周炎
肩周炎是肩关节周围软组织的无菌性炎症，炎症因子刺激周围组织，会引起颈肩部不适的症状。患者可在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、美洛昔康胶囊等药物以达到镇痛的目的。
4.睡眠姿势不当
睡眠姿势不当可能导致颈部肌肉处于紧张状态，久而久之会造成肌肉损伤，进而影响颈部血液循环，出现疼痛的情况。建议调整枕头高度，选择合适的睡姿，必要时也可以通过热敷等方式促进局部血液循环。
5.长期低头玩手机
长期低头玩手机可能会使颈部肌肉处于紧绷的状态，时间久了就会形成慢性劳损，从而诱发疼痛的发生。患者应减少看电子产品的时间，适当活动颈部，也可对颈部进行按摩、针灸等物理疗法改善不适症状。
针对长期存在落枕后遗留的颈部不适，建议定期复查颈椎X光片或MRI以监测病情变化；同时，注意避免长时间维持同一姿势，尤其是对于经常需要久坐的人群，适时起身走动并进行颈部放松运动可以有效预防相关问题的发生。
2024-03-16 07:09
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林飞儒 主治医师 三甲
提问
落枕多因睡觉姿势不科学，，气血瘀滞等因素诱发的
指导意见：
在治疗上建议使用麝香正骨膏进行治疗较好，同时可配合针灸调理，避免过度劳累，。要积极锻炼身体增加机体抵抗力，可模仿小鸡啄米公鸡报销进行锻炼较好
2014-06-20 10:58
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人们在工作或日常生活中，由于某种原因突然头颈扭闪，肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。
多发人群：所有人群
典型症状： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
临床检查： 压痛 落枕 颈根部斜方肌及风池穴处有压痛点 晨起时颈背部弥漫性剧痛 脖子扭痛
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
家用颈椎牵引器
用于颈椎牵引，缓解因颈部神经压迫而引起的颈部不适。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
