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抱婴儿的姿势大盘点
补充说明：抱婴儿的姿势大盘点
a******W 2014-06-22 16:46
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精选回答(1)
抱婴儿时如果出现肩关节疼痛、肌肉酸痛、腰背痛、手臂麻木或呼吸困难等症状，通常是因为长期保持不当姿势导致的肌肉劳损，一般可以通过休息缓解。但如果症状持续不改善，建议咨询医生以排除潜在的骨骼或神经问题。
1.肩关节疼痛
肩关节疼痛可能是由于长期不当的抱婴姿势导致肩部软组织反复受到摩擦和压迫引起的无菌性炎症。这种疼痛通常位于肩关节周围，可能伴有肿胀、僵硬感。
2.肌肉酸痛
肌肉酸痛多是长时间抱婴儿后乳酸堆积过多无法及时排出所致。乳酸刺激肌肉引发疼痛。肌肉酸痛常见于背部、手臂等承托婴儿身体的部位，可伴随轻微不适至严重疼痛不等。
3.腰背痛
腰背痛主要是因为抱婴儿时腰部承受的压力过大，超过了其生理负荷极限，导致脊柱前凸增加，进而诱发腰背痛的发生。腰背痛一般集中在腰椎和下背部区域，有时会辐射到臀部和大腿。
4.手臂麻木
手臂麻木是因为长时间保持一个姿势抱孩子，导致血液循环受阻，从而影响神经传导功能，出现手臂麻木的症状。手臂麻木主要出现在手腕、肘部和上臂等处，患者可能会感到刺痛、针扎样感觉异常。
5.呼吸困难
呼吸困难可能由抱婴儿时胸廓活动受限引起肺通气减少，或是因心理因素如焦虑导致呼吸加快加深而引起。呼吸困难可能导致胸部紧迫感、喘息或需要过度用力呼吸，尤其是在长时间抱持后更为明显。
针对上述症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查以评估骨骼和关节状况，必要时还应进行神经系统检查。治疗措施包括物理疗法、药物治疗如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊等。在日常生活中，应注意避免长时间采取同一姿势抱婴儿，定期休息并调整姿势，以减轻压力和不适。
2024-03-07 17:03
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医生回答(1)
1、不要伸展你的手臂去抱，在抱起宝宝之前先使宝宝靠近你的胸口，这样可以省很多力气。道理很简单：如果你提着一桶水，使它远离自己的身体要比使它靠近自己时难提得多。
2、当你要把宝宝从婴儿床中抱起来时，把婴儿床向你倾斜，并把宝宝拖过来，而不是直接把宝宝从床上抱起来。
3、从地板上或者其他低处抱起宝宝时要屈膝，但不要弯腰，然后下蹲，利用你的腿部肌肉把孩子抱起来。在这个过程中要注意收紧你的腹部肌肉。这种方法既可以减少腰部用力，又可以防止背部拉伤。
4、为避免因为哺乳而产生背部疼痛，哺乳时要让宝宝靠近乳房，而不要俯下身子。喂宝宝时要坐在直背椅上，不要坐在软沙发上。
以上这些方法的关键是如何使宝宝靠近自己的身体，以达到省力和防止拉伤的目的。
2014-06-22 16:46
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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祛风散寒，舒筋活络，消肿止痛。用于关节疼痛，腰背酸痛，扭伤瘀肿，及慢性关节炎和未溃破的冻疮。
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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布洛芬乳膏
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