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新生儿睡眠少
补充说明：新生儿睡眠少
周*双 2014-06-23 14:27
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
新生儿睡眠少可以考虑通过睡眠管理训练、婴儿抚触、环境调整、非营养性吮吸、维生素B6补充等方法来改善。如果睡眠问题持续存在或加重，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.睡眠管理训练
睡眠管理训练通常包括建立规律作息、创建适宜睡眠环境及建立睡前惯例等策略，以帮助新生儿形成良好的睡眠模式。此措施有助于规范新生儿的生物钟，改善其睡眠质量，从而缓解睡眠不足的问题。
2.婴儿抚触
婴儿抚触是在专业人员指导下，在温暖舒适的环境中轻柔地触摸和按摩婴儿的身体，每天数次。通过促进亲子互动、放松身心来提高新生儿的舒适感和安全感，进而改善睡眠状况。
3.环境调整
环境调整包括优化睡眠环境温度、减少噪音干扰以及光线控制等措施，以营造有利于睡眠的条件。一个安静、暗淡且适宜的睡眠环境有助于降低新生儿对刺激的敏感度，从而增加其入睡概率。
4.非营养性吮吸
非营养性吮吸可通过专用器具模拟乳头刺激新生儿口腔，每日数次。这种行为模仿了自然喂养过程，能够有效地转移注意力并产生安抚效果，有助于缓解因饥饿或其他不适引起的频繁觉醒。
5.维生素B6补充
维生素B6补充可在医师建议下给予口服维生素B6制剂，剂量依医嘱而定。此维生素可能具有神经传导作用，能辅助调节神经系统功能紊乱所致失眠等问题。
新生儿睡眠问题需密切监测，若睡眠障碍持续存在，应咨询儿科医生评估是否需要药物干预，如等镇静剂。
2024-01-30 07:56
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医生回答(1)
朱子强 主治医师 三甲
提问
宝宝才20天,微量元素缺乏待可能性不大.俗话说睡一觉大一寸,不爱睡觉的宝宝对成长或多或少会应该会有影响的.你家宝宝睡不踏实,不知道你家宝宝在什么环境下睡觉,不能太吵杂,最好妈妈一直陪着宝宝,在他躁动的时候,亲一下他待额头,摸一下他的脑袋,这样他更有安全感,从而会睡的更沉.
2014-06-23 14:27
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
