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孕妇吃什么补充孕酮
补充说明：孕妇吃什么补充孕酮
a******W 2014-06-23 22:11
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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孕妇补充孕酮可以考虑食用黄豆、黑芝麻、核桃、猕猴桃、菠菜等食物，但需注意的是食物并不能直接用于孕酮的补充或治疗，若孕酮水平异常建议及时就医。
1.黄豆
黄豆中含有大豆异黄酮，是一种天然植物雌激素，可以起到双向调节的作用。因此，适量食用黄豆有助于补充孕酮。此外，黄豆中还含有丰富的膳食纤维、蛋白质等营养物质，能够促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。
2.黑芝麻
因为黑芝麻中的维生素E含量较高，而维生素E具有一定的保胎作用，所以适当吃一些黑芝麻对补充孕酮有一定的好处。另外，对于存在妊娠期高血压疾病的患者而言，也可以适当进食黑芝麻，有利于控制血压水平。
3.核桃
核桃仁含有的磷脂对脑神经功能有益，可辅助增强记忆力，改善脑循环，从而达到健脑益智的目的。但需注意的是，由于核桃仁脂肪含量高，慢性肠炎患者及痰火喘咳、阴虚纳差、便溏泄泻、痰热咳嗽、痰火哮喘等人群不宜多食。
4.猕猴桃
猕猴桃富含多种氨基酸、矿物质以及微量元素，如钾、钙、铁等，这些成分能为机体提供必要的营养素，促进胎儿健康发育。但是脾胃虚弱者不建议空腹食用，以免引起腹泻、腹痛等不良反应。
5.菠菜
菠菜是日常生活中常见的蔬菜之一，其中含有较为丰富的叶酸，而叶酸可以参与核酸合成，进而促进细胞分裂，提高体内孕酮值。但要注意避免过量摄入，否则可能会导致胃肠负担加重，出现消化不良的情况。
孕期女性应注意均衡饮食，保持多样化摄入以满足自身及胎儿的需求。同时定期进行产检，监测孕酮水平，以便及时发现并处理任何可能的问题。
2024-03-17 19:04
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正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵，排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。
症状起因：女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免疫性或精神因素。 1、特纳综合征与单纯性腺发育不全染色体异常性疾病，均以原发性闭经为主要临床表现，促性腺激素升高，雌激素降低。可采用他人赠送的卵子通过体外授精胚胎移植技术获得妊娠。 2、卵巢早衰与 卵巢对抗综合征：发生在40岁以前的由于卵巢功能衰竭所致高促性腺激素性闭经称为卵巢早衰，约占原发闭经的20%～28%左右，继发闭经的4%～20%。 原发性闭经或30岁以前继发性闭经的妇女，内源性促性腺激素水平升高，卵巢内有正常卵泡存在，但对大剂量外源性促性腺激素刺激呈低反应者，称为卵巢不敏感 综合征或卵巢对抗性综合征。二者的病因尚不清楚，均表现为闭经、无排卵 3、多囊卵巢综合征：常表现为闭经或月经稀发，长期无排卵，雄激素过多，雌激素无周期性波动。是目前无排卵性不孕的 一个主要原因。4、未破裂黄素化综合征：正常月经周期或药物促排卵周期，卵巢有卵泡发育成优势卵泡，但到排卵期LH峰后48h卯泡不消失或维持生长，维持 存在数天，颗粒细胞已发生黄素化而卵泡未破裂。LUFS的基础体温（BBT）、宫颈粘度及子宫内膜的变化等均与正常排卵相似，给人以排卵假象，是不孕症的原因之一，也是克罗米酚促排卵妊娠率低的原因之一。文献报告LUFS的发生率在31．8%～2．9%，明显高于自然周期的10%。B超监测卵泡不破裂或增大，卵泡内出现光点，多在下次月经前消失。如果行腹腔镜检查则看不到排卵孔。
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就诊科室：妇科、产科、生殖健康
