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怀孕后禁止吃什么东西
补充说明：怀孕后禁止吃什么东西
a******W 2014-06-25 15:40
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精选回答(1)
怀孕后一般需要禁止吃辛辣刺激性食物、生冷食物、高糖食物、高脂肪食物、含咖啡因的食物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、花椒、大蒜、芥末等，因为这些食物刺激性比较强，可能会引起腹痛、腹泻等症状，不利于胎儿的生长发育，甚至还会导致流产。
2、生冷食物
生冷食物一般有冰激凌、冰镇饮料、冰块等，因为生冷食物会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状，严重时还会诱发子宫收缩，导致流产。
3、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、蛋糕等，因为高糖食物会导致血糖升高，影响胎儿的正常发育，甚至还会导致胎儿出现畸形的情况。
4、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油、炸鸡等，因为高脂肪食物会导致体内的脂肪堆积，引起肥胖，还会导致体内的血脂升高，引起高血压、高血脂症等疾病，不利于孕妇的身体健康，甚至还会导致胎儿出现发育迟缓、畸形的情况。
5、含咖啡因的食物
含咖啡因的食物一般有咖啡、茶等，因为咖啡因会导致孕妇的心跳加快，从而引起胎儿缺氧，甚至还会导致流产。
除此之外，在怀孕期间还需禁止吸烟、饮酒等，同时还需注意避免进行剧烈运动，以免导致胎儿出现流产的情况。建议孕妇在怀孕期间需要注意饮食清淡，可以适当食用富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿发育。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强抵抗力，有利于胎儿健康。
2014-06-25 15:40
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营养原则1：孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。
营养原则2：孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。
营养原则3：为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。
营养原则4：在孕早期注意摄入叶酸，因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸，容易造成胎儿神经管的缺陷，如无脑儿或脊柱裂，并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸，各种绿色蔬菜（如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等），及动物肝肾、豆类、水果（香蕉、草莓、橙子等）、奶制品等都富含叶酸。
营养原则5：维生素的供给要充足。如果准妈妈的妊娠反应严重影响了正常进食，可在医生建议下适当补充综合维生素片
2014-06-25 15:40
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噎膈是由于食管干涩，食管、贲门狭窄所致的以咽下食物梗塞不顺，甚则食物不能下咽到胃，食人即吐为主要临床表现的一类病证。噎即梗塞，指吞咽食物时梗塞不顺;膈即格拒，指食管阻塞，食物不能下咽到胃，食人即吐。噎属噎膈之轻证，可以单独为病，亦可为膈的前驱表现，故临床统称为噎膈。本病发病年龄段较高，多发于中老年男性，目前尚属难治之证。因此，中老年人如出现原因不明的进食障碍时，应及早就诊，进行相关检查，以明确诊断，早期治疗。
