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左旋肉碱的功效与作用
补充说明：左旋肉碱的功效与作用
a******W 2014-06-25 16:56
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精选回答(1)
左旋肉碱具有脂肪代谢促进剂、能量来源增加、运动耐力增强、体重控制辅助以及肝脏功能改善等功效与作用。由于左旋肉碱可能影响血糖水平和心脏健康，因此使用前应咨询医生。
1.脂肪代谢促进剂
左旋肉碱是一种脂肪酸代谢酶类，能够促进脂肪酸进入线粒体进行β-氧化，从而加速脂肪的分解和利用。通过提高脂肪利用率来减少体内脂肪含量，达到减肥的目的。可通过饮食或补充剂摄入左旋肉碱以支持脂肪代谢。
2.能量来源增加
左旋肉碱可以促进脂肪酸的β-氧化过程，使更多的脂肪转化为能量，为身体提供额外的能量来源。对于需要长时间、度运动的人群有益，可减轻疲劳感并提高运动表现。建议在运动前适当补充左旋肉碱。
3.运动耐力增强
由于左旋肉碱能促进脂肪酸的β-氧化，使得机体在运动时有更多的能量来源，进而延长运动时间。适用于经常参加长跑、健身等持久性运动的人群。可以通过口服左旋肉碱胶囊的方式获得效果。
4.体重控制辅助
左旋肉碱有助于促进脂肪的分解和燃烧，减少脂肪堆积，对体重控制有一定的帮助。对于想要减脂塑形的人来说，可以在控制饮食的基础上适量服用左旋肉碱。但不宜过量，以免引起副作用。
5.肝脏功能改善
左旋肉碱具有抗氧化作用，能够降低肝脏中的氧化应激水平，保护肝细胞免受损伤。适用于存在轻度肝功能异常或希望通过改善肝脏健康来管理体重的人群。可在医师指导下长期服用。
需要注意的是，虽然左旋肉碱具有一定的辅助减脂作用，但并不能直接起到减肥的效果，且其本身不具有治疗疾病的作用。此外，对于患有特定疾病如糖尿病的人群，在使用左旋肉碱之前应该咨询医生的意见。
2024-02-05 20:27
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医生回答(1)
脂肪的代谢过程就是要经过一个屏蔽，屏蔽外面就是线粒体，线粒体可以燃烧脂肪，使之变成能量，被身体消耗，但是大脂肪细胞通不过这道屏蔽，所以左旋肉碱在当中就起到了搬运工的作用！把过大的脂肪细胞一点一点地搬运到屏蔽外面，送给线粒体，让它去燃烧脂肪！左旋肉碱是你身体中的肌肉组织分泌的，所以在运动过程中，体外补充左旋肉碱就会加速这个过程！
2014-06-25 16:56
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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