发病时间：不清楚
孕妇看电视要注意什么
补充说明：孕妇看电视要注意什么
a******W 2014-06-27 08:34
我要咨询
精选回答(1)
孕妇看电视时需要注意控制观看时间，避免长时间盯着屏幕，以免对视力和胎儿健康造成不良影响。
孕妇在观看电视时，长时间盯着屏幕不仅会增加眼睛的负担，还可能影响胎儿的健康。长时间观看电视会导致眼睛疲劳、干涩，甚至可能引发视力问题。长时间暴露在电子屏幕的蓝光下，可能会影响人体的生物钟，干扰睡眠质量，进而影响孕妇的情绪和健康状态。同时，孕妇长时间保持一个姿势不动，也可能导致身体僵硬和不适，影响血液循环，甚至可能增加静脉曲张的风险。
为了减少电视观看对孕妇自身及胎儿健康的潜在影响，建议采取以下措施：孕妇应限制每天观看电视的时间，每次观看不要超过一小时，并且每隔一段时间就要起身活动，做一些简单的伸展运动，以促进血液循环，缓解身体的僵硬感。孕妇在观看电视时应保持适当的距离，一般建议距离屏幕至少一米远，以减少眼睛的疲劳。孕妇还可以通过调整室内光线，使屏幕亮度与周围环境相协调，减少眼睛的压力。最后，孕妇应选择合适的节目内容，避免观看过于紧张或刺激的节目，以免引起情绪波动或心理压力。
【生活小贴士：】
1. 每次观看电视不要超过一小时。
2. 保持与电视屏幕至少一米的距离。
3. 调整室内光线，使屏幕亮度与环境相协调。
4. 选择轻松、愉快的节目内容，避免过于紧张或刺激的节目。
2025-11-27 18:52
举报相关问题
医生回答(1)
孕妇看电视要注意时间不要过长、保持正确的坐姿、不要离电视太近、保持环境的光线适宜、保持良好的心态等。
1、时间不要过长
电视有一定的辐射，如果长时间看电视，可能会对孕妇的身体造成一定的影响，所以建议孕妇不要长时间看电视，一般在1个小时左右就可以。
2、保持正确的坐姿
在看电视时，建议孕妇保持正确的坐姿，可以把背部垫高，保持颈部和腰部的肌肉放松，有利于缓解颈部和腰部的压力，以免引起不适症状。
3、不要离电视太近
电视有一定的辐射，如果孕妇长时间看电视，可能会对胎儿的生长发育造成一定的影响，所以建议孕妇不要近距离看电视，一般在1米左右即可。
4、保持环境的光线适宜
建议孕妇不要在光线过亮或者过暗的环境下看电视，以免引起眼睛不适，影响孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
5、保持良好的心态
建议孕妇在怀孕期间保持良好的心态，避免过度劳累，可以适当进行户外散步，有助于缓解压力，保持心情愉悦。
如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-06-27 08:34
举报向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
