首页> 医院> 神经内科医院> 小孩多动症生活中怎样改善

医生回答(2)

许辰 主治医师 三甲

找医生

小孩多动症生活中可以通过避免打扰、适当运动、饮食调理、家长正确引导、心理治疗等方式进行改善。

1、避免打扰

小孩多动症可能是由于遗传因素、神经系统发育异常等原因导致,会出现注意障碍、活动过度、情绪不稳定等症状。家长要避免打扰小孩,以免小孩受到刺激,导致病情加重。

2、适当运动

在日常生活中,小孩可以适当进行户外运动,如慢跑、游泳等,可以促进血液循环,有利于小孩的生长发育,也可以增强自身抵抗力,有利于病情的恢复。

3、饮食调理

在平时生活中,家长可以多给小孩吃新鲜的蔬菜和水果,如白菜、苹果等,还可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有利于病情的恢复。

4、家长正确引导

家长平时要多鼓励小孩,避免给小孩施加过多压力,同时也要多和小孩进行沟通,不要一味地强迫小孩,以免加重小孩的心理负担,不利于病情的恢复。

5、心理治疗

如果小孩多动症比较严重,可以在医生的指导下进行心理治疗,如行为治疗、认知行为治疗等,可以帮助小孩改善多动症的症状。

如果小孩多动症的症状比较严重,建议及时到正规医院就医,以免延误病情。

2014-06-27 13:30

举报

姚莉 主治医师 三甲

找医生

多动症的两个突出表现:活动过多和注意力分散.多动症的孩子从小就比较难带.有的母亲回忆,孩子在胎儿时期胎动就很历害,出生以后更显得活泼,不安宁,手脚乱动甚至在吃奶时候也不安静,喂养困难,老哭,难以入睡.睡着以后又易醒, 早晨醒的又特别早;有的则是睡的很死,难以唤醒.但醒来就立即要起床.学走路时也是慌张跌倒.老是翻弄可能得到的东西,不是拆坏玩具就是打翻碗盆. 大人一不留神他就已做出了一些让人想不到的事情.与此同时他们的注意力停留在一个事物的时间很短,很容易被外界的声响等刺激所分散,而这种注意力分散是不自觉的,不能控制的.这些孩子做游戏时不能全神贯注,常常半途而废;往往不经思考就行动,非常冲动.没有耐心,在做集体游戏时,常常会突然跑上前去进行破坏.他们的情绪很不稳定,会突然大哭,又会在几分钟以后象没事人一样又说又笑.

2014-06-27 13:30

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

推荐医生更多