发病时间：最近3个月
长期失眠咋办？？？晚上想睡睡不着
补充说明：长期失眠咋办？？？晚上想睡睡不着
a******S 2014-06-27 17:22
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精选回答(3)
这个是属于失眠症的问题的了，你可以考虑使用一些安神补脑液，或者刺五加等的治疗的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-04-27 21:08
举报你好，长期失眠，要及时调节，精神压力打，焦虑、烦躁不安、心情不愉快等，这些都是引起失眠的重要原因，,平时不要给自己太大的压力，保持心情舒畅，晚间避免熬夜，失眠建议用体魄金中药助眠枕调理，含有药材木香、灵香草、生龙骨粉等有促进睡眠，提高睡眠等作用。
2017-07-25 10:17
举报患者需要分析失眠原因，情绪，心理，劳累，工作等因素，积极调整，建议加强运动，转移注意力，放松心情，必要时安眠药暂时治疗。
2014-06-27 17:24
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