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维生素b9的作用及功能
补充说明：维生素b9的作用及功能
2014-06-28 12:50
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精选回答(3)
维生素B9（叶酸）是人体细胞分裂和血液生成必需的营养素，对预防胎儿神经管缺陷有明确益处，同时参与红细胞形成并帮助降低血液中同型半胱氨酸水平。日常可通过绿叶蔬菜、豆类、动物肝脏等食物获取，备孕及孕期人群对叶酸需求较高，通常建议在医生指导下合理补充。普通人群保持均衡饮食一般能满足需要，但个体吸收和需求存在差异，特殊人群应结合自身情况咨询专业人员，避免盲目过量补充。
2026-03-30 13:44
举报你好，根据你描述的情况，叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要，建议如果有问题出现贫血或者在怀孕期间，及时补充叶酸，定期复查
2018-12-21 22:11
举报叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。但凡超出的叶酸的量均从尿中排出。叶酸是维生素B复合体之一，相当于蝶酰谷氨酸，从菠菜叶中提取纯化的，故而命名为叶酸。有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。
2018-01-18 15:31
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医生回答(2)
叶酸的功效及作用有哪些？叶酸成为继维生素C、维生素E之后国际市场上新崛起的一种保健维生素产品，其市场前景十分广阔。
铁质叶酸就是其中一种产品。铁是人体生长发育的“建筑材料”，正常人体内含铁约为45克。
1.铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的成份，参与人体氧气运输。
2.促进抗体的产生，提高免疫力。
3.增强人体的新陈代谢。
4.促进生长发育和生殖能力。
5.促进药物在肝脏的分解，增强解毒能力。
叶酸是B族维生素的一种。微溶于水，对热、光线、酸性溶液均不稳定，在中性及碱性溶液中对热稳定，烹调中损失可达50~90%。
1.叶酸是合成核酸时所需的辅酶，叶酸不足，影响核酸合成，影响正常细胞分裂与复制。
2.帮助调节胚胎神经细胞发育，防止新生婴儿患先天性神经管缺陷症。
3.制造红血球不可缺少物质(与B12)，预防治疗叶酸贫血症。
4.保护粘膜，粘膜是细胞分裂、衰亡、再生的十分活跃部位。
5.抗癌作用，叶酸和烟酸一道能阻止自由基对染色体破坏。
2014-06-28 12:50
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你好：维生素B9就是常说的叶酸，是由喋呤啶、对氨基苯甲酸和谷氨酸等组成的化合物，是一种水溶性B族维生素。
指导意见：
叶酸的功效有促进骨髓中幼细胞成熟的作用。如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，还会导致身体无力、易怒、没胃口以及精神病症状。对孕妇尤其重要。
2014-06-28 12:50
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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