首页> 脱发> 掉发> 产后大量掉发

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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产后大量掉发是许多新妈妈都会遇到的问题。这是因为在怀孕期间,头发的生长周期被延长,导致产后头发进入休止期,从而出现大量掉发现象。

产后掉发的原因主要与激素水平的变化有关。怀孕期间,体内的雌激素水平升高,这会延长头发的生长期,使得头发看起来更加浓密。分娩后,雌激素水平迅速下降,导致大量头发进入休止期,随后进入脱落期,从而出现大量掉发现象。产后身体需要恢复,营养的重新分配也可能影响头发的生长。

为了应对产后掉发,新妈妈们可以采取一些措施来促进头发健康。保持均衡的饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,如铁、锌和维生素D等,这些都对头发健康至关重要。保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动,这有助于减轻压力,促进身体恢复。最后,使用温和的洗发水和护发素,避免使用含有硫酸盐等刺激性化学物质的产品,减少对头皮的刺激。

【生活小贴士:】

1. 保持均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 保持良好的生活习惯,包括充足的睡眠和适量的运动。

3. 使用温和的洗发水和护发素,避免使用刺激性化学物质的产品。

2025-09-24 15:31

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医生回答(1)

谢少尚 主治医师 三甲

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一般如血虚、贫血、遗传等因素,都会引起脱发,洗头时,在水中放少许盐,可以预防脱发,另外就是在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,平时不要用塑料梳子,最好是选用黄杨木梳等,可以促进血液循环,对治疗有很好的帮助的。

2014-06-28 16:16

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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