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孕前吃什么钙片

发病时间：不清楚

孕前吃什么钙片

补充说明：孕前吃什么钙片

a******W 2014-06-30 15:39

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提问

孕前补充钙质可以考虑使用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、醋酸钙、柠檬酸钙、乳酸钙等非处方药物。需要强调的是，这些钙片并不能直接治疗疾病，如果存在孕期相关疾病或症状，应及时就医并遵循医生的指导。
1.碳酸钙D3
碳酸钙D3含有钙元素及维生素D，可以促进人体对钙的吸收，有利于骨骼健康。该物质能够增强骨密度，预防骨质疏松症的发生。但长期过量摄入可能引起便秘或肾结石等问题。
2.葡萄糖酸钙
葡萄糖酸钙是一种有机钙盐，能被机体较好地利用以补充钙质，常用于治疗缺钙引起的疾病。本品适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨发育不全、佝偻病等。使用时应注意可能出现的不良反应，如恶心、呕吐等。
3.醋酸钙
醋酸钙含钙量高，且易于溶解于水中，可作为补钙剂使用。本品可用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。不宜与牛奶同服，以免影响其吸收。
4.柠檬酸钙
柠檬酸钙具有较高的溶解度，在胃肠道中的吸收率较高，因此适合口服补充钙质。本品主要用于防治缺钙引起的疾病，如软骨病、佝偻病等。服用时需注意可能出现的过敏反应。
5.乳酸钙
乳酸钙属于有机钙，易溶于水，生物利用率较高，是常用的钙补充剂之一。本品适用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症。使用时应遵循医嘱，避免超剂量使用。
孕期补钙需谨慎，应在医生指导下进行。除上述提及的食物外，还可适当进食虾皮、芝麻酱等富含钙质的食物。

2024-01-27 02:57