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宝宝吃西芹的做法
补充说明：宝宝吃西芹的做法
a******W 2014-06-30 17:00
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精选回答(1)
宝宝添加西芹建议在满八月龄后，以细腻泥状少量尝试。西芹纤维较粗，需去除外层老筋、切小段焯水煮软，再用料理机打成顺滑菜泥，可混入米糊或肉泥中喂食。初次引入应观察两至三天，留意口周是否泛红、排便是否正常，因个体消化能力存在差异，部分宝宝可能暂不适应粗纤维。随着月龄增长，可逐步过渡为碎末状锻炼咀嚼。制作时现做现吃，避免久存放；若家族有芹菜过敏史，建议咨询儿科医生后再安排引入。
2026-02-11 20:26
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西芹营养十分丰富，100克西芹中含蛋白质2.2克，钙8. 5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，西芹中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。
2014-06-30 17:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
