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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

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产后康复治疗可以采取营养补充、物理疗法、心理咨询和传统中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.营养补充
通过增加蛋白质、维生素及矿物质摄入量来支持身体恢复,如每日摄取富含铁质的食物。充足的营养有助于促进子宫修复及血红蛋白合成,改善贫血状况,进而辅助缓解腰痛。
2.物理疗法
选择适宜的物理治疗方法,如电刺激治疗、超声波治疗等,在专业人士指导下定期进行。这些方法能够增强肌肉力量、改善血液循环并减轻疼痛,对因生产引起的下肢酸胀感有积极影响。
3.心理咨询
产妇可接受心理咨询师提供的心理评估和咨询服务,通常在门诊环境中进行一系列面对面交流。目的是帮助产妇识别并应对分娩后可能出现的心理压力,包括焦虑、抑郁等问题;从而促进身心健康恢复。
4.传统中药调理
传统中医药物如当归、川芎等可通过口服或外敷方式使用,需遵循中医师指导。这些草药具有活血化瘀作用,对于缓解产后气血不足引起的各种不适有良好效果。
产后康复期间,应避免过度劳累,以免加重身体负担。同时注意均衡饮食,保证充足睡眠,有利于身体恢复。

2024-02-11 00:09

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医生回答(1)

宋雅儿 主治医师 三甲

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妇女需要产后康复治疗吗?
回答当然是肯定的(太需要了)!这是因为产后妇女的身体发生了很大变化:首先是子宫的变化,怀孕后期子宫约重1000克,像大排球,产后在六周内急剧恢复成50克,像鸡蛋一样大小。第二是阴道的变化,产后阴道腔扩大,阴道壁松弛。第三是腹部的变化,肌肉松弛,紧张度下降,脂肪堆积。第四是乳房的变化,乳腺管不通,乳房胀痛,后期则乳房松弛,对日后的生活都将有深远的影响。

2014-07-01 14:17

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产后风 (月子病)

产后风,又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期,因筋骨腠理大开,身体虚弱,内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期,筋骨腠理合闭,使风寒包入体内,为之月子产后风难治的原因。

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