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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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概述:减肥时,可以按摩中脘穴、天枢穴、足三里穴、关元穴、丰隆穴等穴位,可以辅助减肥。

穴位:

1、中脘穴

中脘穴位于胸骨下端和肚脐连线的中点,是人体生气血的要穴,具有补益中气、和胃健脾、降逆利水等功效。

2、天枢穴

天枢穴位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸,取穴时可让患者仰卧或者正坐,从肚脐向上数4横指,可触及动脉搏动,为天枢穴。天枢穴具有调理胃肠、理气止痛等作用,能够辅助减肥。

3、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血等功效。

4、关元穴

关元穴位于下腹部,前正中线上,在肚脐下3寸,可以用手指的指腹进行点按,以局部有酸胀感为宜,可以起到温阳补虚、调理胃肠、补益元气等作用,能够辅助减肥。

5、丰隆穴

丰隆穴位于小腿外侧,外踝尖上8寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,可以用手指的指腹进行点按,以局部有酸胀感为宜,可以起到化痰祛湿、健脾和胃、降逆利水等功效,能够辅助减肥。

减肥需要通过控制饮食、增加运动量的方式进行,如果患者通过按摩穴位的方式没有使体重减轻,还需要及时到医院就医,可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。

2014-07-02 13:46

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医生回答(1)

黄窦窦 主治医师 三甲

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要想减肥的话,平时应经常坚持做瘦身运动,在饮食方面也要注意,切记不要吃高热量,高脂肪的食物,应多吃蔬菜水果。

2014-07-02 13:46

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疾病百科

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胸骨裂 (胸骨裂畸形)

胚胎时期,胸骨始基形成左右胸骨板。约在第9~10周时,两侧胸骨板在中线相互融合形成整体胸骨。如果胚胎发育过程中未能完成此种融合,或仅部分融合,则形成胸骨裂。按裂隙的部位与程度,可分为上段胸骨裂、下段胸骨裂和全胸骨裂。

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