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长了青春痘不能吃什么
补充说明：长了青春痘不能吃什么
a******W 2014-07-04 08:24
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医生回答(5)
长了青春痘期间，不宜食用高糖食品、乳制品、油炸食品、辛辣食物以及酒精饮料。虽然这些食物可能加重痤疮症状，但并不能直接用于治疗。
1.高糖食品
高糖食品如糖果、蛋糕等，会促使皮脂腺分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，加重青春痘的症状。过量摄入高糖食品会导致血糖波动，进而影响皮脂腺的分泌，使皮肤产生更多的油脂，从而加重青春痘的症状。
2.乳制品
乳制品中的蛋白质和脂肪含量较高，可能会刺激皮脂腺过度分泌油脂，导致青春痘的发生或加重。此外，乳制品中还含有一定的激素成分，这些激素可能会影响皮脂腺的功能，促进痘痘的生长。因此，对于患有痤疮的人来说，应尽量减少乳制品的摄入。
3.油炸食品
油炸食品中含有大量的反式脂肪酸，这种物质会干扰人体内的荷尔蒙平衡，导致皮脂腺分泌异常，从而引发或加重青春痘。此外，油炸食品还会增加肠道负担，降低身体对营养物质的吸收能力，进一步削弱机体免疫力，加剧青春痘的发展。
4.辛辣食物
辛辣食物如辣椒、芥末等，会刺激毛细血管扩张，促进炎症反应，从而诱发或加重青春痘。此外，辛辣食物还具有较强的渗透作用，能够深入到皮肤深层，加速毒素排出，但同时也可能导致皮肤受到刺激而出现红肿、疼痛等症状。
5.酒精饮料
酒精饮料进入体内后会转化为乙醇，抑制雄性激素的代谢过程，间接地刺激皮脂腺的活性，使其分泌更多的油脂，从而加重青春痘的症状。长期饮酒还可能导致肝脏受损，影响其解毒功能，使得体内的毒素积累增多，进一步加剧青春痘的发生和发展。
建议患者日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于维持正常的内分泌水平，辅助减轻症状。
2024-02-28 21:49
举报长了青春痘一般是指痤疮。痤疮一般不能吃辛辣刺激性食物、高糖食物、奶制品、油腻食物、生冷食物、刺激性药物等。
1、辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物一般包括辣椒、生姜以及大蒜等，因为这些食物的刺激性比较大，吃了以后会导致皮肤出现发红的情况，并且还会导致皮肤出现瘙痒感，会导致痤疮更加严重。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果、奶油等，长痤疮的患者食用高糖食物容易导致皮脂腺分泌旺盛，从而加重病情。
3、奶制品
奶制品一般有牛奶、奶片等，奶制品中含有大量的蛋白质，吃了以后会导致皮肤出现不良反应，并且还会影响疾病恢复。
4、油腻食物
油腻食物一般有肥肉、油炸食品、奶油等，患者食用油腻食物后，可能会导致皮脂腺分泌旺盛，从而使皮肤油腻，不利于疾病恢复。
5、生冷食物
生冷食物一般有冰淇淋、冰块、冰饮料等，患者食用生冷食物可能会导致胃肠道出现不良反应，从而引起腹泻、腹痛等症状，还可能会导致机体抵抗力下降，不利于疾病恢复。
6、刺激性药物
刺激性药物一般有抗生素类药物、含有激素的药物等，因为痤疮患者皮肤存在炎症反应，使用刺激性药物后，可能会导致皮肤出现不良反应，加重病情。
患者在日常生活中要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的护肤品，同时还要注意作息规律，避免熬夜。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-11-02 10:56
举报您好：⒈少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。
⒉少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
⒊不能吃腥发之物:如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重。
2014-10-31 14:41
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万兴堂 医师 南京现代长城皮肤病研究所
擅长：万兴堂现任南京现代长城皮肤病研究所主任医师，从事皮肤科临床工作近三十年。曾在北京、上海、杭州等甲等医院进修深造，理论基础扎实，临床经验丰富。致力于传统中医药结合现代高新技术治疗皮肤科疾病的研究，对中西医结合治疗牛皮癣、青春痘（痤疮）、脱发，鱼鳞病，过敏性皮肤病，黄褐斑、疤痕疙瘩、扁平疣、真菌病等各种皮肤病有独特造诣。
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粉刺俗称青春痘，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是皮肤科最常见的疾病之一。
不能吃带刺激性的，辣椒不要吃，饮食以清淡为主，配上运动，多喝水，多吃水果。还有保证睡眠。用芦荟蛮好的，我就这么用。
2014-08-04 14:24
举报痤疮，俗称青春痘、粉刺、暗疮，中医古代称面疮，酒刺。 是皮肤科常见病，多发病。据学者们统计，在青春期男性有95%,女性有85%患过不同程度的痤疮，所以大家称其为青春痘是很贴切的。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，多发于头面部，颈部，前胸后背等皮脂腺丰富的部位。
2014-07-04 08:24
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皮肤病是指有关皮肤的疾病，是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后，其形态、结构和功能均发生变化，产生病理过程，并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高，反复发作，多比较轻，常不影响患者生命，很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病，最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。
多发人群：所有人群
典型症状： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
临床检查： 皮肤瘙痒 皮肤潮红肿胀 股部内侧靠近阴囊处的皮疹 皮肤搔痒 风团
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
