发病时间：不清楚
心情不好抑郁吃什么药
补充说明：心情不好抑郁吃什么药
2021-07-04 12:05
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精选回答(1)
根据你描述的情况，是否平时压力很大呢？如果长期出现这种情况，并且持续超过两周以上要考虑是否有抑郁的症状 。多做一些有氧的户外运动经常固定做一些有氧运动，可以产生和分泌出一些物质，令心情能变好。可以每天选择做一些有氧运动，如慢跑、散步、跳舞等，也可以去健身房做一些运动，特别是在阳光下散步或爬山，去感受大自然的活力，沐浴在温暖的阳光下，会让你觉得生活也是光明的。此外，运动后，当出了一身汗后，会发现抑郁的情绪也被消除了不少。如果还是调整不过来的话，请你去精神专科医院就诊，使用药物治疗
2022-09-20 21:17
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
