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反流性食道炎吃什么好
补充说明：反流性食道炎吃什么好
a******W 2014-07-05 16:37
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
反流性食道炎患者可以适量食用燕麦、西兰花、酸奶、菠菜、红薯等食物，这些食物可能有助于缓解症状，但并不能替代药物治疗。如果症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善消化功能，从而减轻反流症状。此外，燕麦还可以延缓小肠对葡萄糖的吸收速度，有助于控制血糖水平。
2.西兰花
西兰花含有硫代葡萄糖苷等物质，在酶的作用下可转化为异硫氰酸酯类化合物，具有潜在的抗幽门螺杆菌活性，能减少胃液分泌量及降低其pH值，从而缓解反流性食管炎的症状。适量摄入西兰花可以补充维生素C、叶酸等营养素，增强机体免疫力。长期过量食用可能会导致甲状腺肿大等问题。
3.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，可以帮助调节胃肠菌群平衡，抑制有害细菌过度繁殖，进而减轻由菌群失调引起的反流症状。适当饮用酸奶可提高钙质吸收利用率，并提供一定的蛋白质来源。不建议空腹喝冰镇酸奶以免刺激肠胃。
4.菠菜
菠菜中富含多种抗氧化剂，如维生素C、E等，这些成分有助于保护食道黏膜免受损伤，从而预防或减轻反流性食道炎的相关不适感。经常吃菠菜有利于维持血压稳定并支持心血管健康。但注意不要过量食用以防腹泻。
5.红薯
红薯中的淀粉含量较高，经口腔咀嚼后会增加唾液腺的分泌，而唾液既能湿润吞咽过程又能稀释部分胃酸，因此对于存在反流性食道炎的人群来说是一种较好的选择。此外，红薯还富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘情况。但是要注意不可过量食用，否则会导致腹部胀气。
饮食调整是治疗反流性食道炎的重要措施之一，患者应避免高脂、辛辣食物，如炸鸡、辣椒等。同时，保持良好的生活习惯，如饭后适当活动，也有助于缓解症状。
2024-01-19 14:22
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医生回答(1)
龙广兴 主治医师 三甲
提问
1,你早餐吃什么都要犯病正是说明你病没有好转,经治疗后这个问题肯定会得到解决,原则上是吃一些容易消化的早餐,如软面条,面片等,避免甜,辣,油炸食品,尽量不要吃得太饱.2,现在市场上卖的那种碱性水杯子你千万不能用,对你的情况肯定没有效果.还有较为重要的是你要注意心情愉快,保持乐观,祝你健康快乐!
2014-07-05 16:37
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反酸是指胃内容物经食管反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质，它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部，口腔感觉到出现苦味物质，统称为反流。 反酸所致的症状和危害可有①烧心;②食管痛;③吞咽痛;④吞咽困难;⑤呼吸道症状。
症状起因：反酸可由下列原因引起：长期酗酒，喜食辛辣食物，生活不规律，不定时用餐，精神紧张，喝过多的汽水，大量吸烟，服用某些对胃有损害的药物，如非甾体抗炎药(阿司匹林、吲哚美辛等)，外科手术，严重烧伤或细菌感染，遗传等。 1、偶然发生在吸烟者，饮酒者，摄入咖啡、油腻食物、巧克力后，或女性月经期、妊娠期：可能是生理性反酸; 2、服用了某些药物后，引起的反酸症状，如抗胆碱能药物(或有抗胆碱能副作用的药物)、受体激动剂(异丙肾上腺素等)、茶碱、安定类、钙拮抗剂(异搏定、尼氟地平等)、鸦片制剂等; 3、较严重的烧心、反酸、胸痛、吞咽困难、慢性咳嗽、喉炎、哮喘等症状：可能是胃-食管反流病(GERD)，应去医院诊治; 4、长期烧心反酸史、胃食管反流病史、误服或自杀服腐蚀性物质的病史，有烧心、胸骨后痛、反胃呕吐、吞咽困难、吞咽疼痛等症状：可能是食管炎，应去医院诊治; 5、早期表现为进硬食时产生症状(大口进硬食时有轻微的梗噎感;吞咽时食管内疼痛;吞咽时胸骨后闷胀痛不适感;吞咽后食管内异物感)，中期发生进行性吞咽困难和呕吐(粘液和食物不含胃酸味和胆汁苦味)吞咽时胸背疼痛：警惕可能是食管癌，应去医院诊治; 6、早饱、餐后上腹部饱胀、恶心、厌食发作性干呕或呕吐、体重减轻等表现，检查无明显的上消化道、肝胆胰及其他脏器疾病，无明确的感染、应激、代谢紊乱、服用药物等因素：可能是胃轻瘫综合症(gastroparesissyndrome)，简称胃轻瘫，应去医院诊治; 7、上腹部或胃部反复发作性或持续性的疼痛或不适，常伴胀气、早饱、腹胀、反酸、恶心呕吐等症状，病程超过1个月以上：可能是功能性消化不良; 8、以慢性病程，周期性发作(发作期与缓解期相互交替)节律性疼痛为特点，上腹部疼痛(钝痛、灼痛、胀痛或剧痛，可被制酸剂或进食缓解)，并有上腹胀满、嗳气和反酸等症状，发作期可伴有上腹部局限性固定的压痛点，压痛较轻，腹壁柔软：可能是消化性溃疡，应去医院诊治; 9、食管癌、贲门癌等手术(胃切除食管胃吻合术)后，在进食后出现反酸、烧心等症状：可能是食管胃吻合术后遗症，进食后采取半卧位睡眠是预防反流的有效方法。
就诊科室：消化
