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你好,我是一个十五岁的女生。我跟家里的

发病时间:不清楚

你好,我是一个十五岁的女生。我跟家里的

补充说明:你好,我是一个十五岁的女生。我跟家里的

a******S 2014-07-05 19:03

睡眠

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精选回答(1)

周建军 副主任医师 景泰县妇幼保健站

擅长:心血管内科 普通内科 复杂心电图及心脏彩超

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你好,这种情况建议转移注意力,多与人交流。坦诚面对,真诚面对,保持积极乐观心态改善睡眠。

2014-07-06 16:57

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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