首页> 精神心理科> 神经衰弱> 老人神经衰弱晚上睡不着

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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老人神经衰弱晚上睡不着,通常与大脑调节功能减弱、情绪波动及慢性疾病有关,需综合调理而非单纯依赖安眠手段。改善睡眠可从固定作息、睡前温水泡脚、减少午睡时长入手,同时营造安静昏暗的卧室环境。白天适度活动如散步、打太极,有助于夜间睡意自然到来。若调整后仍持续失眠,建议到神经内科或老年科评估,排除其他健康问题。家人多陪伴交流、减少老人对睡眠的过度焦虑,往往比反复提醒“该睡了”更有帮助。

2026-05-06 14:47

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朴浩霖 主治医师 三甲

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病情分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。中医理论及民间使用证明:天然石膏具有镇静安神的功效,具有很好的助眠作用。指导意见:1、保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。  3.饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每晚1次。  4.药粥疗法:取大枣,元肉,大米,砂糖适量。先取大米煮粥,待沸时加入大枣、元肉,煮至粥熟时,调入冰糖,再煮一、二沸即成,每日1剂。  5.敷足疗法:取朱砂,加浆糊适量调匀,置于伤湿止痛膏上,贴敷于脚心涌泉穴上,包扎固定,每晚1次。

2014-07-06 21:02

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疾病百科

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•神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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