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无痛人流后吃点什么
补充说明：无痛人流后吃点什么
a******W 2014-07-10 19:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
无痛人流后可以适量食用鸡汤、猪肝、红枣、鲫鱼、牛肉等食物，这些食物含有一定的营养素，有助于身体恢复。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，如有身体不适还需及时就医。
1.鸡汤
鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够促进身体恢复。可以提高机体免疫力，加速伤口愈合。
2.猪肝
猪肝中富含铁元素，有助于补血，改善贫血症状。补充铁质，预防术后贫血。适合术后需要调理体质及补血者食用。
3.红枣
红枣具有养血安神的功效，对于术后身体虚弱有辅助治疗作用。可缓解术后疲劳和失眠等问题。适量食用有益健康。
4.鲫鱼
鲫鱼肉质细嫩且易于消化吸收，有利于术后恢复。提供必要的蛋白质和脂肪，帮助增强体力。适合食欲不振或术后恢复期的人群食用。
5.牛肉
牛肉是高蛋白低脂肪的食物，能为身体提供所需的能量。增加肌肉力量，促进新陈代谢。适合正在康复中的患者食用。
建议术后饮食以清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。同时，适当进行轻度运动，如散步，有助于促进身体恢复。
2024-03-22 23:52
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医生回答(1)
林歆悦 主治医师 三甲
提问
您好，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
2014-07-10 19:37
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
