首页> 妇产科> 产科> 产前检查> 孕妇腰痛是怎么回事

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇腰痛是许多孕妇在怀孕期间可能会遇到的问题。这种疼痛可能由多种因素引起,包括身体结构的变化、激素水平的改变以及孕期体重的增加。

随着胎儿的成长,孕妇的子宫逐渐扩大,这会导致身体重心的改变,使得腰部承受更大的压力。怀孕期间体内分泌的松弛素等激素会使韧带和关节变得松弛,这不仅增加了腰部的负担,还可能导致姿势改变,从而引发腰痛。腰痛可能表现为钝痛或刺痛,疼痛可能在站立或行走时加剧,而在躺下时有所缓解。

另一种情况则关联到孕期的营养状况和水分摄入。如果孕妇缺乏足够的钙质或其他关键营养素,可能会导致骨质疏松,从而引发腰痛。同时,水分摄入不足也会增加肌肉紧张和痉挛的风险,进一步加剧腰痛。

需要注意的是,虽然轻微的腰痛在孕期是常见的,但如果疼痛剧烈、持续时间长或伴有其他症状(如发热、血尿等),则需要立即就医,因为这可能是更严重问题的迹象,如尿路感染或肾结石。孕妇不应自行服用止痛药,而应在医生指导下处理腰痛问题。最后,孕妇个体差异很大,因此对于腰痛的处理也应根据个人情况定制化进行。

【预防小贴士:】

1. 保持适当的体重增长,避免过度增加腹部压力。

2. 定期进行轻柔的孕期瑜伽或散步,以增强腰部肌肉。

3. 确保摄入充足的钙质和其他重要营养素,维持骨骼健康。

4. 注意正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。

2025-11-28 08:38

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医生回答(1)

江雨倩 主治医师 三甲

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你好,孕期腰痛是正常的,不必担心
①腹部沉重,不能保持正确的姿势,腰部肌肉容易疲劳所以引起腰痛
②因怀孕人体内的激素分泌发生变化.怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛.
③运动不足造成人的基础体力下降.体力下降就不能保持正常的姿势,就容易腰痛.
④此外子宫和胎儿的影响也会造成腰痛

2014-07-11 07:56

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孕妇乏力 (孕妇疲倦)

妊娠使孕妇的身体承受着额外的负担,90%的孕妇会感觉懒散、浑身无力,在怀孕早期和晚期尤为明显。

  • 症状起因:首先是孕妇体内激素所导致,在总有疲劳感的孕妇的血液里,有一种类似麻醉剂的激素。它的主要成分是黄体酮,主要作用于子宫。这些物质使子宫的肌纤维松弛,避免过早的疼痛,从而使得胎儿可以不受干扰地成长。 如果感到疲倦乏力, 还伴有头痛、失眠、眩晕、食欲不佳以及心动过速,小腿酸痛等正状。这主要与孕妇缺乏维生素B1有关。维生素B1又称硫胺素, 与人体的物质代谢及能量代谢有密切关系。带可促进胃肠道的蠕动 和胃内容物的排空, 故有维持正常食欲的功效。 有的孕妇经常头晕眼花,这主要是睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅引起的。 一些疾病因素如贫血,感染等也有可能在前期出现乏力,一般症状较为严重且伴随其他身体的症状表现。

  • 可能疾病: 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并系统性红斑狼疮 妊娠合并肺结核 妊娠合并自身免疫性溶血性贫血 维生素B12缺乏所致贫血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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