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肾亏应该吃什么
补充说明：肾亏应该吃什么
a******W 2014-07-11 23:54
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
肾亏可以适量食用枸杞、黑芝麻、桑葚、山药、猪肝等食物，这些食物可能对肾脏健康有益。但需注意，食物并不能直接治疗肾亏，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解肾虚引起的症状有一定的作用。肾亏患者适当吃枸杞能够起到一定的辅助治疗效果。此外，枸杞还可以增强机体免疫力，有助于改善贫血的症状。
2.黑芝麻
肾亏可以适量吃黑芝麻，因为其性平味甘，入肝经、肾经，能补肝肾、润五脏。肾亏患者常伴随脱发、头发早白等症状，此时可适当进食黑芝麻以滋养发质。但需注意不宜过量食用，以免引起上火。
3.桑葚
桑葚是一种常见的中药材，归肝经、肾经，有滋阴补血、生津润燥的作用，肾亏患者也可以适当食用。肾亏患者经常会出现头晕耳鸣、腰膝酸软等症状，而桑葚对这些不适症状也有一定的调理效果。但要注意的是，桑葚含糖量较高，糖尿病患者应慎用。
4.山药
山药为薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎，中医认为其味甘，性平，入肺、脾、肾三经，具有健脾养胃、生津益肺的功效，因此肾亏患者也可食用。肾亏患者多表现为食欲不振、消化不良等现象，此时可适当进食山药来促进食欲、增进消化功能。但要避免长期大量摄入，以防出现腹胀、腹泻等肠胃道不适症状。
5.猪肝
猪肝是日常生活中常见的食材之一，其中含有丰富的铁元素，肾亏患者适当食用有利于补充身体所需的营养物质。肾亏患者可能会存在气血不足的情况，此时可通过食用猪肝来达到一定补血的效果。但是需要注意的是，由于猪肝中含有较高的胆固醇，所以高脂血症及高血压人群不宜过多食用。
肾亏患者平时应注意饮食调理，可在医生指导下选用上述食物进行食疗。同时还要保持规律的生活作息习惯，避免过度劳累，以免加重肾脏负担。
2024-02-22 01:01
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医生回答(1)
木荟萱 主治医师 三甲
提问
肾阴虚可以吃六味地黄丸，肾阳虚可以吃金匮肾气丸等药物；平时也可以饮食山药，鲶鱼，枸杞子，猪肾，羊肉，黑豆，核桃，韭菜子等食物；多喝水，多运动。祝身体健康！
2014-07-11 23:54
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腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。腰疼的时候首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。
症状起因：腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。 一、由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如腰肌劳损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。 二、由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。 三、由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。 四、由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。 五、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。 可见，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
可能疾病： 第3腰椎横突过长畸形 肾虚腰痛 腰椎小关节不稳症 腰疝
常见检查：
就诊科室：骨科、泌尿、中医
