首页> 妇产科> 妇科> 内分泌失调> 内分泌失调咋办

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

内分泌失调可以通过生活方式调整、中药调理、激素疗法、营养补充和压力管理等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠,旨在改善身体状态。通过优化生活习惯,可间接影响内分泌系统的功能,进而缓解失调状况。
2.中药调理
中医师会根据个体差异开具处方,患者按指示煎煮并服用内部或外用中药。传统医学认为某些草药具有平衡内脏功能的作用;长期服用可助于调节内分泌。
3.激素疗法
激素疗法涉及使用人工合成或提取自体内的各种荷尔蒙如雌激素、孕酮来纠正异常分泌。针对特定类型的内分泌紊乱提供直接而快速的效果;但须密切监测副作用风险。
4.营养补充
营养补充可能包含维生素、矿物质或其他营养素,在医师指导下定期定量摄入。有些研究显示,缺乏某些微量营养素可能导致内分泌问题,适当增加摄取量有助于恢复平衡。
5.压力管理
压力管理包括认知行为疗法、冥想和其他放松技巧,帮助减轻心理压力对生理的影响。高压力水平可能会干扰内分泌系统的正常工作模式,减少压力可期望改善相关问题。
面对内分泌失调,建议采取健康的生活方式,保证充足的休息时间,避免过度劳累。同时,应保持心态平和,避免情绪过于激动,以免加重病情。

2024-01-27 15:34

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医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

提问

饮食自疗法
鸽子1只,鳖甲,龟板各30克,川牛膝12克,红枣15克,先将药另包,
加佐料烹调食用.
(2)黑大豆,山楂各30克,红糖适量,水煎服,每日1剂.
(3)乌骨鸡1只,全当归30克,丹参15克,加去南白药3克,葱,姜,黄酒
(50克)烹制食用.

2014-07-12 08:44

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疾病百科

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粉刺 (痤疮,青春痘,暗疮,暗疮,米疮,青春籽)

痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。 是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病,其发生主要与青春期后皮脂过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌继发感染和炎症反应等因素密切相关。其主要表现为,皮肤颜色的白头粉刺和黑头粉刺,或炎性丘疹、结节、囊肿,严重时还形成脓肿,甚至破溃流脓。约85%的青少年长过痤疮,所以痤疮俗称“青春痘”,尽管痤疮多数在25岁前开始缓解,但它并不是年轻人的专利;晚发性痤疮又称“青春期后痤疮”,是指发生于25岁以后的痤疮,并不少见,约12%的女性青春期痤疮,和3%的男性会持续到40岁以上;也有25岁之前没有,之后开始长痘。

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