首页> 精神心理科> 睡不着觉> 怎么缓解感冒症状

精选回答(2)

赵曙光 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:呼吸困难综合救治、创伤性/或非创伤性急症出血的微创介入治疗、急性中毒一体化救治等。

提问

感冒一般指上呼吸道感染。一般情况下,患者可以通过调整饮食、调整作息、多喝水、物理降温、药物治疗等方式来缓解症状。

1、调整饮食

在日常生活中,建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,增强抵抗力,有利于疾病的恢复。同时,患者应避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,以免加重咳嗽、咽痛等症状。

2、调整作息

在日常生活中,建议患者保持良好的生活习惯,注意劳逸结合,保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于促进机体的新陈代谢,从而有助于缓解不适症状。

3、多喝水

患者可以适当多喝水,可以促进机体的新陈代谢,有利于促进病情恢复。同时,患者还可以适当进食富含水分的食物,如雪梨、西瓜等,有助于缓解咽干、咽痛等不适症状。

4、物理降温

如果患者出现发热的情况,但体温没有超过38.5°C,可以通过温毛巾擦拭身体的方式进行物理降温,可以起到退热的作用。

5、药物治疗

如果上呼吸道感染的患者出现发热、头痛等症状,可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,可以起到解热镇痛的作用。另外,患者也可以遵医嘱使用感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗。

在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2019-07-27 11:12

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邓燕 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:泌尿外科的常见疾病如尿道炎,膀胱炎,肾病,结石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

提问

一般还是要考虑药物,比如使用感康等的了。感冒分为狭义和广义之分,狭义上指普通感冒,是一种轻微的上呼吸道(鼻及喉部)病毒性感染。广义上还包括流行性感冒,一般比普通感冒更严重,额外的症状包括发热、冷颤及肌肉酸痛,全身性症状较明显。

2018-06-16 22:29

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医生回答(9)

李茂 主治医师 三甲

提问

缓解感冒症状可以采取生活方式调整、非处方药治疗、中药调理等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括充足的休息、适量饮水及温热饮食摄入。这些措施有助于提高机体免疫力,促进病毒排出。充足的休息可帮助身体恢复,适量饮水和温热饮食则有利于缓解喉咙不适和促进新陈代谢。
2.非处方药治疗
非处方药治疗通常包括解热镇痛药、抗组胺药物以及咳嗽止药。具体用药需遵循说明书指导并按推荐剂量服用。上述药物能够有效缓解发热、头痛、流涕、打喷嚏等相关症状;但使用时应注意可能出现的副作用如嗜睡、消化道不适等。
3.中药调理
中药调理需要由专业中医师根据患者体质开具方剂,并指导其正确煎煮和服用。一般建议每日一剂,连续服用数日。中药通过调节体内气血平衡来缓解感冒引起的症状。例如,麻黄汤可用于治疗风寒感冒所致的头痛、鼻塞等症状;而清热解毒口服液则适用于缓解咽喉肿痛、发热不退等情况。
感冒期间,应避免吸烟和接触二手烟,因为烟草烟雾会刺激呼吸道,延缓病情恢复。同时,保持室内空气流通也有助于改善症状。

2024-01-07 06:36

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提问

中医认为,感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。根据《国家基本药物临床应用指南》2012年版所示,体虚易感冒者,可服用玉屏风颗粒,扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。建议您参照药品说明书或在医生指导下服用!

2016-01-07 15:20

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从中医的角度来说,感冒是由于外邪入侵人体所致,其中风邪是导致感冒的主要原因,身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。所以古代医家将感冒称为“伤风”。多出现鼻塞,流涕,喷嚏,头痛,恶寒,发热,全身不适等症状。您的感冒迁延不愈考虑是因您正气虚,表卫不固,受风寒之邪侵袭而发病,应服用扶正固表之经典方玉屏风颗粒,可益气固表,增强机体免疫力,预防感冒。尤其针对容易感冒、反复感冒、气虚感冒的人群。且玉屏风颗粒药性温和,老人小孩均可放心服用。对于老是感冒,反复感冒的人群,专家建议,可在入秋前一个月开始服用玉屏风颗粒,至入冬后1-2个月持续服用效果更佳。

2016-01-06 14:39

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你好!中医认为,感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。根据《国家基本药物临床应用指南》2012年版所示,体虚易感冒者,可服用玉屏风颗粒,扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。建议您参照药品说明书或在医生指导下服用!

2016-01-06 14:38

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中医认为,感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。根据《国家基本药物临床应用指南》2012年版所示,体虚易感冒者,可服用玉屏风颗粒,扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。建议您参照药品说明书或在医生指导下服用!

2016-01-06 14:38

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由黄芪、白术、防风三药配伍而成的德众玉屏风颗粒,诸药合用,共建益气,固表,止汗之功。用于表虚不固,自汗恶风,面色㿠白,或体虚易感风邪者。感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。中医理论认为,正气存内,邪不可干,正气充足,外邪不易侵袭,所以你家小孩经常感冒可能是正气虚弱,体虚易反复感冒。正可以使用玉屏风颗粒扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。且玉屏风颗粒药性温和,不伤脾胃,。建议按疗程服用,针对体虚易感冒者(即反复感冒者),建议疗程两月可改善气虚体质。

2015-11-16 11:49

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德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三药配伍而成,诸药合用,共建益气,固表,止汗之功。用于表虚不固,自汗恶风,面色㿠白,或体虚易感风邪者。感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。中医理论认为,正气存内,邪不可干,正气充足,外邪不易侵袭,所以你家小孩经常感冒可能是正气虚弱,体虚易反复感冒。正可以使用玉屏风颗粒扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。且玉屏风颗粒药性温和,不伤脾胃,。建议按疗程服用,针对体虚易感冒者(即反复感冒者),建议疗程两月可改善气虚体质。

2015-11-16 11:48

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德众玉屏风颗粒由黄芪、白术、防风三药配伍而成,诸药合用,共建益气,固表,止汗之功。用于表虚不固,自汗恶风,面色㿠白,或体虚易感风邪者。感冒主要是由于身体虚弱,表卫不固,外邪乘机入侵,内外之因相结合而发病。中医理论认为,正气存内,邪不可干,正气充足,外邪不易侵袭,所以你家小孩经常感冒可能是正气虚弱,体虚易反复感冒。正可以使用玉屏风颗粒扶正固表,增强机体免疫力,预防感冒。且玉屏风颗粒药性温和,不伤脾胃。建议按疗程服用,针对体虚易感冒者(即反复感冒者),建议疗程两月可改善气虚体质。

2015-11-16 11:47

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朴浩霖 主治医师 三甲

提问

感冒后,最好给自己找张舒服点的床躺下来。一两天内不要想着去上班,也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。睡觉就是“最好的感冒药。

2014-07-12 11:29

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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