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宝宝上火吃什么好
补充说明：宝宝上火吃什么好
a******W 2014-07-12 16:37
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
宝宝上火可以适量食用西梅、雪梨、绿豆、苦瓜、菠菜等食物。需要注意的是，这些食物虽然具有一定的缓解上火症状的作用，但并不能直接治疗上火，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.西梅
西梅中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，改善便秘症状。此外，西梅还具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老过程。
2.雪梨
雪梨性凉，味甘微酸，具有清热解毒、润肺止咳的功效，对于缓解上火引起的咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状有一定的辅助效果。适当食用雪梨还可以补充维生素C、B族维生素等营养物质，增强机体免疫力。
3.绿豆
绿豆属于寒性的食材，适量食用可以起到清热解暑的作用，从而达到去火的效果。此外，绿豆中富含蛋白质、碳水化合物等多种营养成分，可为身体提供能量并促进新陈代谢。
4.苦瓜
苦瓜是一种常见的蔬菜，其中含有多种生物碱类物质，如奎宁、苦瓜素等，这些物质具有一定的抗菌消炎作用，有助于降低体内炎症水平。苦瓜中的苦味素能刺激唾液和胃液分泌，增强食欲。同时苦瓜还富含膳食纤维，能够促进肠胃道蠕动，改善消化吸收功能。
5.菠菜
菠菜含水量高且热量低，经常食用不易导致肥胖，还能帮助排除体内毒素，减少上火的发生概率。菠菜中富含铁元素，对缺铁性贫血有较好的防治作用；其叶黄素和玉米黄质也有助于保护眼睛健康。
上述提及的所有食物均需适量摄入以避免过量引起不良反应。建议家长平时注意观察宝宝的身体状况，若发现宝宝出现口舌生疮、小便短赤等不适症状，则可能是上火的表现，可通过调整饮食结构来缓解症状，必要时也可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、清开灵口服溶液等药物进行治疗。
2024-02-01 09:23
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医生回答(1)
刘罗云 主治医师 三甲
提问
孩子经常上火，流黄鼻子，是孩子有些上火了，给孩子穿的太厚了，一定要注意一些的。男孩子火气大，不要穿太厚，多喝点水，同时可以服用点小儿清热宁，小儿感冒颗粒治疗，多喝水多吃水果蔬菜。
2014-07-12 16:37
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鼻衄又称鼻出血，是临床常见症状之一，多因鼻腔病变引起，也可由全身疾病所引起，偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。
症状起因：原因复杂，大致可分为两类： (一)局部原因1.外伤。2.气压性损伤。3.鼻中隔偏曲。鼻中隔穿孔也常有鼻衄症状。4.炎症：①非特异性炎症：干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性鼻炎、急性上颌窦炎等，常为鼻出血的原因。②特异性感染：鼻结核、鼻白喉、鼻梅毒等，因粘膜溃烂，易致鼻出血。5.肿瘤。6.其他：鼻腔异物、鼻腔水蛭，可引起反复大量出血。在高原地区，因相对湿度过低、而多患干燥性鼻炎，为地区性鼻出血的重要原因。 (二)全身原因1.血液疾病：①血小板量或质的异常。②凝血机制的异常。2.急性传染病。3.心血管疾病：①动脉压过高：如高血压、动脉硬化症、肾炎、伴有高血压的子痫等。②静脉压增高：如二尖瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。4.维生素缺乏：维生素C、K、P及微量元素钙等缺乏时，均易发生鼻出血。5.化学药品及药物中毒：磷、汞、砷、苯等中毒，可破坏造血系统的功能引起鼻衄。长期服用水杨酸类药物，可致凝血酶原减少而易出血。6.内分泌失调：代偿性月经、先兆性鼻出血常发生于青春发育期，多因血中雌激素含量减少，鼻粘膜血管扩张所致。7.遗传性出血性毛细血管扩张症，肝、肾慢性疾病以及风湿热等，也可伴发鼻出血。
可能疾病： 原发性淋巴瘤 特发性血小板减少性紫癜 致死性肝内胆汁淤积综合征
常见检查：
就诊科室：耳鼻喉
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