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阳痿食补吃什么
补充说明：阳痿食补吃什么
a******W 2014-07-13 09:25
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医生回答(3)
肖林 主治医师 三甲
提问
阳痿的治疗需要综合考虑，虽然上述提及的食物如牡蛎、驴肉、韭菜、黑芝麻、海参等在民间被认为具有一定的助阳功效，但并不能替代医学治疗。建议患者寻求专业医生的意见并进行适当的药物治疗。
1.牡蛎
牡蛎是一种常见的海鲜食品，富含锌、硒等矿物质。这些物质能够促进睾丸激素的合成，提高性欲和勃起功能。适量摄入牡蛎可以改善勃起功能，但不宜过量，以免引起消化不良或重金属中毒等问题。
2.驴肉
驴肉中含有的蛋白质有助于维持正常的生殖器官结构和功能，因此对于阳痿患者有一定的辅助治疗作用。长期食用驴肉可增强体质，但不建议肾阴虚者过多食用，以免加重病情。
3.韭菜
韭菜中含有一定的硫化物，其具有刺激中枢神经和加速血液循环的作用，在一定程度上能起到壮阳的效果。适当进食韭菜对男性健康有益，但不可过量食用，否则可能会导致胃肠道不适。
4.黑芝麻
黑芝麻含有丰富的维生素E和微量元素，其中的维生素E具有抗氧化作用，能够预防自由基损伤精子细胞，从而间接影响男性的生育能力。黑芝麻中的营养成分有利于精子生成和活力提升，但不宜过量食用，以避免出现腹泻、腹胀等症状。
5.海参
海参是海洋生物制品，富含多种氨基酸及微量元素，如锌、铁等，这些元素参与了雄激素的合成过程，进而调节勃起功能。海参还具有滋阴养血的功效，适合于因气血不足引起的阳痿患者。但需注意过敏史及个体差异可能产生的不良反应。
上述提及的所有食物均需要适量食用，且并不能代替药物进行治疗。若阳痿症状持续存在或伴有其他并发症，应及时就医接受专业评估和治疗。
2024-03-14 10:11
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石孝民 主任医师 北京东方博大医院
擅长：性功能障碍（阳痿早泄）包皮包茎、生殖感染（尿道炎、龟头炎）前列腺炎、男性不育（无精、死精）等男性病。 男科疾病在线咨询QQ：465279999；免费男科热线：010-65279999；更多问题登录北京同济医院男科官网：http://www.nk91.org/index.html
提问
阳痿一般是指勃起功能障碍。勃起功能障碍可以吃韭菜、羊肉、枸杞、牡蛎、生蚝等食物，但是需要适量食用。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物等营养成分，同时还含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够改善便秘，同时还可以补充身体所需要的营养，适量食用对身体有一定的好处。
2、羊肉
羊肉中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、钙元素等营养成分，适量食用能够补充身体所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，对身体有一定的好处。羊肉性温，适量食用能够改善阳痿、气血亏虚引起的不适症状。
3、枸杞
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素、氨基酸等营养成分，同时还含有多种微量元素，能够起到滋补肝肾的作用，适量食用后可以改善勃起功能障碍。
4、牡蛎
牡蛎中含有丰富的锌元素、铁元素、钙元素等营养成分，同时还含有多种微量元素，能够起到补肾壮阳的作用，适量食用后可以改善勃起功能障碍。
5、生蚝
生蚝中含有丰富的氨基酸、牛磺酸、维生素等营养成分，同时还含有大量的锌元素，能够促进性激素的分泌，提高性功能。
除此之外，建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，同时还应注意避免熬夜，保持良好的作息规律。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2014-07-13 09:34
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阳痿是最常见的男子性功能障碍性疾病，简称ED。是指男性在性生活时，阴茎不能达到或维持足够勃起，未能完成满意的性生活，且病程持续三个月以上。主要表现为在性交开始阶段勃起缓慢或者难以勃起；有时虽然勃起了，但勃起的硬度不够而造成插入困难或者根本不能插入阴道。阳痿通常与心血管疾病、高脂血症、糖尿病、甲状腺功能减退、雄激素缺乏、高催乳素血症、高雌激素血症、肥胖、长期大量吸烟、酗酒、缺乏运动等相关。随着年龄的增长，阳痿发病率逐渐增多，阳痿的发病率在超过40岁以上成年男性中超过50%。目前初步分为心理性、器质性、混合性三大类。
