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生理期期间能吃红枣吗
补充说明：生理期期间能吃红枣吗
a******W 2014-07-13 10:29
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
生理期期间可以适量吃红枣。
红枣中含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质等营养成分，能够为机体补充所需的营养物质，并且还可以起到补血的作用，从而缓解不适症状。
除了月经量过多外，其他情况下均可以适量食用。
对于生理期期间的女性来说，饮食调理至关重要，应避免摄入辛辣刺激性食物，以免加重痛经等症状。
2024-01-05 05:30
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医生回答(1)
欧澈轩 主治医师 三甲
提问
您好，不会长胖的，月经期间女性身体比较虚弱，这时候是需要一些营养补充的。月经期间新陈代谢会减慢，摄取的热量就相应减少。建议你饮食和平时一样，保持心情舒畅。
2014-07-13 10:29
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
