发病时间：不清楚
40岁血压正常范围
补充说明：40岁血压正常范围
a******W 2014-07-13 13:28
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精选回答(1)
40岁血压正常范围，一般收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。
血压可以判断心脏功能与外周血管阻力，也是诊断疾病、观察病情变化与判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的生活方式有关，包括盐的摄入量过多，喝过多的浓茶、咖啡或酒，睡眠质量差、缺乏运动、精神紧张等。血压偏低一般与体质虚弱、营养不良、贫血等有关。
在测量血压时应注意休息，避免在情绪激动、饱餐、剧烈运动后进行测量，同时应保持静息，测量血压时应注意保持血压计与被测量者在同一水平线上，如果多次测量血压后发现血压值异常，应及时就诊。
日常生活中，患者应注意合理膳食，以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。此外，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于提高机体免疫力。
2018-10-22 19:11
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医生回答(2)
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力，通常包括收缩压和舒张压。收缩压的正常范围为90-139 mmHg，舒张压的正常范围为60-89 mmHg。对于40岁的成年人，正常的血压水平有助于维持身体健康。若收缩压高于139mmHg或舒张压高于89mmHg，则可能表明高血压，需要进一步的医学评估和管理。生活方式干预是控制高血压的关键，包括减少钠盐摄入、增加钾摄入、减轻体重、规律运动和限制饮酒。对于存在高血压风险的人群，建议定期监测血压并采取健康的生活方式。
40岁人群应注意定期监测血压，保持健康的饮食习惯和规律的体育锻炼，以维持血压在正常范围内。
2024-02-25 20:29
举报低盐饮食,少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物.一定要禁烟 ,酒,避免情绪激动,服药要坚持 高血压病一经确诊,即应按医嘱坚持服用降压药,使血压逐步控制在正常范围内.决不可服服停停
2014-07-13 13:28
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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