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50至60岁血压正常值是多少？
补充说明：50至60岁血压正常值是多少？
a******W 2020-07-31 17:37
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精选回答(2)
50至60岁血压正常值是不超过140mmHg/90mmHg，不低于90mmHg/60mmHg，中老年人群一般血管弹性比较差，血压可能会稍微偏高一点，但是一般也不会超出正常范围，建议平时要定期监测血压变化，预防高血压或者低血压的发生，同时要避免熬夜劳累，避免精神压力过大，要注意休息，适当运动锻炼，饮食要清淡。
2020-08-11 10:39
举报50-60岁血压正常值为舒张压60-89毫米汞柱，收缩压90-139毫米汞柱。如果伴有糖尿病肾病那么血压最好控制在130/80毫米汞柱以下。随着年龄增长，动脉硬化的发生可以导致血压升高，同时和肥胖，遗传，长期生活压力大，熬夜等也有一定的关系。
建议平时合理饮食，不要吃过咸过油的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，存在肥胖者要减轻体重，避免长期熬夜和精神过度紧张。如果出现了高血压要积极的进行治疗，使血压控制在正常。
2020-08-09 15:00
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