发病时间：不清楚
感冒上火吃什么
补充说明：感冒上火吃什么
a******W 2014-07-13 19:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
感冒上火期间可以适量食用莲藕、苦瓜、芹菜、梨、银耳等食物。需要注意的是，这些食物并不能直接治疗感冒和上火症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.莲藕
莲藕具有清热解毒的功效，能够缓解感冒引起的症状。适当食用莲藕可以起到辅助退烧的作用。此外，还可以促进新陈代谢，有利于病情恢复。
2.苦瓜
苦瓜属于寒性食物，能清除体内湿气和热邪之气，从而达到降火的目的。苦瓜中的生物碱类物质奎宁，具有清热祛暑、明目解毒等功效，对于治疗感冒有辅助作用。
3.芹菜
芹菜富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，改善消化功能，减轻因感冒引起的食欲不振和腹胀等症状。此外，芹菜还含有丰富的维生素C，有助于增强机体免疫力，对抗感染。
4.梨
梨性质偏凉，具有润燥清热的功效，适用于缓解感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状。适量食用梨可直接生津止渴，也可制成冰糖雪梨水饮用以滋阴润肺。
5.银耳
银耳性平味甘，归肺经，具有滋阴润肺的功效，能辅助缓解感冒期间出现的干咳少痰、咽痒不适等症状。银耳中含有的天然胶质有助于保护呼吸道黏膜，长期服用还可提高身体抗病能力。
患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等。
2024-01-26 04:53
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医生回答(1)
沈连 主治医师 三甲
提问
上火可吃些清热去火、偏凉性的水果，梨、柿子、香蕉、猕猴桃、柚子、葡萄、甘蔗等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。
2014-07-13 19:24
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
