精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

高甘油三酯血症可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、生活方式干预等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导和治疗。
1.饮食疗法
通过减少碳水化合物摄入量,尤其是简单碳水化合物,增加膳食纤维摄入量来控制热量摄入。低GI食物有助于稳定血糖水平,减少脂肪积累,从而降低甘油三酯水平。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟的有氧运动,如快走、跑步、游泳等。适量的体育锻炼能够提高身体新陈代谢率,促进血液循环,消耗多余脂肪,进而改善血脂代谢异常状况。
3.药物治疗
如果患者的甘油三酯水平持续高于正常范围,则需要遵医嘱服用降脂药进行调理,比如非诺贝特片、苯扎贝特分散片等。上述药物能有效抑制肝脏合成甘油三酯,同时促进极低密度脂蛋白胆固醇的分解和排泄,从而降低血液中的甘油三酯浓度。
4.生活方式干预
建议患者调整饮食结构,减少高糖、高脂食物的摄入;并保持规律作息及充足睡眠。健康的生活方式有助于维持机体稳态,促进脂肪代谢,有助于控制甘油三酯水平。
除上述措施外,还应定期监测血脂水平,以便及时调整治疗方案。建议患者每年至少进行一次全面健康检查,包括血脂检测,以评估病情变化。

2024-03-11 21:23

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医生回答(1)

季沫怡 主治医师 三甲

提问

如果你只是单纯的甘油三酯高,最好从饮食上着手。并且多运动

2014-07-13 20:07

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疾病百科

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血葡萄糖 (血糖)

正常情况下,人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中,保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度,一般禁食8~12h后空腹抽取静脉血,标本在1小时内送检,血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。

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