首页> 妇产科> 妇科> 月经不调> 月经失调> 经期时候洗头可以么

精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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经期时候洗头是完全可以的。

在经期,女性身体会经历一系列的生理变化,这些变化可能会影响身体的感受,比如疲劳、腹痛等。从生理学角度来看,经期洗头并不会对身体造成额外的负担。头发和头皮的清洁有助于保持良好的个人卫生,避免细菌和真菌的滋生,从而减少头皮疾病的发生。

经期洗头需要注意的是水温的选择。过冷或过热的水温都可能刺激子宫收缩,导致痛经加剧。建议使用温水洗头,避免冷水直接接触头皮,同时也要避免水温过高,以免引起皮肤不适或烫伤。

【生活小贴士:】

1. 使用温水洗头,避免过冷或过热的水温。

2. 保持良好的个人卫生习惯,定期清洗头发。

3. 注意观察身体反应,如果洗头后感觉不适,应及时调整洗头方式或咨询医生。

2025-11-28 13:10

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

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莲藕富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有补益气血作用,还能凉血,散血,不过,藕性偏寒,手脚发凉,脸色较差者经期则不要多吃。   经期不注意卫生或性交、盆浴、游泳可导致生殖系统炎症; 月经期间过度劳累可导致月经失调,甚至功能性子宫出血; 过度剧烈运动可致痛经; 经期若嗜食辛辣的食物,或过度饮酒,致月经过多、月经不调; 经期若过量食用寒凉食物,致痛经、月经过少; 经期情志伤害可致月经过多、痛经、甚至闭经。

2014-07-15 18:43

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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